ゴールドプラス 半田店(GOLD PLUS)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
冷えが続くと、肌が乾燥しやすくなる男性も少なくありません。洗顔後すぐに保湿する、入浴時に湯船で体を温めるなど、小さな習慣で心地よさが変わります。温活で体がほぐれると、スキ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"朝、鏡を見ると顔がむくんでいる…という経験はありませんか？塩分の多い食事や睡眠不足、アルコール摂取が原因になることも。まずは寝る前の水分・食事を見直し、起きたら顔をやさ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"肩がこわばると、顔の印象まで疲れて見えがち。蒸しタオルで肩まわりを温めたり、軽く回すだけでも気分にゆとりが生まれます。肩がゆるむと姿勢も整いやすく、鏡に映る自分の印象も…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"外食が続くと栄養バランスが偏りがち。そんな時は、1.たんぱく質をしっかり摂る（魚・鶏肉・豆腐など）、2.野菜を意識して選ぶ（サラダや温野菜）、3.揚げ物や高脂質メニューは控え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"顔に残った汚れや皮脂、外的ストレスを取り除くためには、クレンジングが必要です。洗浄力が高すぎないものを選ぶと、肌の乾燥や過剰な皮脂分泌を防ぐことができます♪洗顔後は、化…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"入浴後は、体が温まっていますが、肌が乾きやすいタイミングでもありますので、5分以内に保湿を心がけましょう。この“5分ルール”を身につけるだけで、スキンケアがぐっとラクにな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"くすみ対策におすすめのアボカドとトマトの美肌サラダのご紹介です。材料（2人分）アボカド：1個トマト：1個レモン汁：小さじ1オリーブオイル：小さじ1塩・こしょう：少々作り方1.ア…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"ベタつく肌＝皮脂が多いと感じがちですが、実は乾燥が原因の過剰分泌ということも。洗いすぎると皮脂が必要以上に奪われ、肌が「守らなきゃ」と脂を出してしまうのです。洗顔は1日2…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
- ゴールドプ ラス半田店
"男性は運動不足が続くと内臓脂肪が増えやすく、高血圧や糖尿病など生活習慣病リスクが上がります。定期的な筋トレや有酸素運動、歩行習慣を取り入れることで、脂肪燃焼や体型維持だ…続きを見る
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