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NAORU整体 恵比寿院

ナオルセイタイ エビスイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1丁目-13-5 ブラッサム大六天 302
  • 恵比寿駅徒歩2分(JR恵比寿駅西口/東京メトロ日比谷線恵比寿駅4番出口)

ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

371件のブログがあります

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  • 身体のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/28
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【体の歪み】についてお話ししていきます。皆さんはご自身の身体の歪みについて気にした事があるでしょうか??「右肩が下がっている」「左の骨盤が前に…続きを見る
  • 筋肉痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【筋肉痛】についてお話ししていきます。先ず、筋肉痛とはどういった仕組みで起きるのでしょうか?トレーニングなどをして普段使わない筋肉を使ったり、…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【巻き肩】についてお話ししていきます。皆さん、以下のようなお悩みをお持ちの方はいるでしょうか?・肩が内側に巻いているのが気になる・鎖骨が埋もれ…続きを見る
  • 股関節痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【股関節痛】についてお話ししていきます。突然ですが、ご自身の股関節が硬いと思うことはありますか??最近、股関節の硬さで悩まれている方が多いなと…続きを見る
  • セルフストレッチについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【セルフストレッチ】についてお話ししていきます。ご自宅で簡単にできるお体のセルフケアといえばストレッチですよね!そんなストレッチの効果について…続きを見る
  • 寝方について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【寝方】についてお話ししていきます。皆様普段どのように寝ていますか?基本的に寝方は3パターンあります。【仰向け・横向き・うつ伏せ】の3つです一つ…続きを見る
  • 浮腫みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【むくみ】についてお話ししていきます。むくみの原因1. 長時間の立ち仕事や座り仕事   - 長時間同じ姿勢でいると、血液やリンパの流れが滞り、むくみや…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【インナーマッスル】についてお話ししていきます。1. 姿勢の維持インナーマッスルは、体の中心を支えることで、正しい姿勢を保つのに重要です。2. 関節…続きを見る
  • いかり肩とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【いかり肩】についてお話ししていきます。いかり肩の原因1. 姿勢の悪さ   - 長時間のデスクワークやスマホの使用により、肩や首に負担がかかり、筋肉が…続きを見る
  • 肩関節周囲炎について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【肩関節周囲炎】についてお話ししていきます。肩関節周囲って!?《肩関節周囲炎とは?》肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)に悩む多くの方が、肩の痛みや…続きを見る

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ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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