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NAORU整体 恵比寿院

ナオルセイタイ エビスイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1丁目-13-5 ブラッサム大六天 302
  • 恵比寿駅徒歩2分(JR恵比寿駅西口/東京メトロ日比谷線恵比寿駅4番出口)

ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

371件のブログがあります

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  • 食いしばりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【食いしばり】についてお話ししていきます。歯ぎしり・食いしばりによって出る症状は、頭痛、首・肩こり、腰痛、眩暈、顎関節症などがあります。長期的…続きを見る
  • 坐骨神経痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【坐骨神経痛】についてお話ししていきます。《原因》坐骨神経痛に悩む多くの方が、腰からお尻、太もも、そして脚にかけての痛みやしびれを訴えています…続きを見る
  • 12月に姿勢を整えておくと、年明けが楽になる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    亀谷 悠生
    こんにちは!NAORU整体恵比寿院です!12月に姿勢を整えておくと 年明けが楽になる理由12月は一年の中でも特に忙しく、仕事や家事、忘年会などで生活リズムが乱れやすい時期です。その…続きを見る
  • 寒暖差疲労が招く首肩コリや頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    亀谷 悠生
    こんにちは!NAORU整体恵比寿院です!”寒暖差”疲労が招く冬の頭痛・肩こり冬になると「朝から頭が重い」「肩こりが一気につらくなる」という声が増えてきます。実は、寒暖差と気圧…続きを見る
  • 初のフルマラソン挑戦
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    亀谷 悠生
    【初フル】NAHAマラソン走ってきた!初めてのフル、ついに沖縄で走ってきました!天気は快晴(少し暑すぎるくらい)スタート前はみんなで楽しく話をして緊張もなかったです。0~10km…続きを見る
  • 首の痛みが慢性化する前に出来るセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    亀谷 悠生
    首の痛みは、多くの人が日常で経験する不調のひとつです。そのまま放置すると慢性化し、肩こりや頭痛などの原因になることもあります。そこで、首の痛みが慢性化する前にできるセルフ…続きを見る
  • 膝痛について
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    亀谷 悠生
    "皆さん、こんにちは!本日は【膝痛】についてお話ししていきます。膝痛とは膝痛は、膝関節やその周囲に痛みを感じる状態を指します。膝の痛みは、歩行や階段の上り下り、日常生活の…続きを見る
  • 冬の冷えと肩こりについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    亀谷 悠生
    冬になると、肩がスムーズに上がらなくなったり、腕を動かすときに重だるさを感じる方が増えます。これは単に冷えだけではなく、肩周りの筋肉のこわばりや姿勢の乱れが影響しています…続きを見る
  • 整体で12月の腰痛予防を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    亀谷 悠生
    こんにちは!NAORU整体恵比寿院です!恵比寿整体で【12月の腰痛予防】12月は冷え込みが強まり、腰痛・背中の張り・だるさが出やすい季節です。寒さによって筋肉が硬くなると血流が滞…続きを見る
  • 寒暖差アレルギーと首肩コリの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    亀谷 悠生
    こんにちは!NAORU整体恵比寿院です!【寒暖差アレルギー】と首肩こりの関係朝晩の気温差が大きくなる季節、「鼻がムズムズする」「頭がボーッとする」「体がだるい」など、風邪にも…続きを見る

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ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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