1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

NAORU整体 恵比寿院

ナオルセイタイ エビスイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1丁目-13-5 ブラッサム大六天 302
  • 恵比寿駅徒歩2分(JR恵比寿駅西口/東京メトロ日比谷線恵比寿駅4番出口)

ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/1/14
腰痛とももうらの硬さの関係について
腰痛で来院される方の身体をチェックすると、多くの方に共通して見られるのがもも裏(ハムストリングス)の硬さです。
腰が痛いのに、原因が腰以外にあるケースは実は少なくありません。
腰痛とももうらの硬さの関係について_20260114_1

もも裏の筋肉は、骨盤の下部から膝の裏までつながっています。
この筋肉が硬くなると、骨盤を後ろに引っ張る力が強くなり、骨盤が後傾しやすくなります。すると腰椎の自然なカーブが崩れ、腰の筋肉や関節に過剰な負担がかかる状態になります。

さらに、骨盤がうまく動かなくなると股関節の可動域も低下します。本来は股関節で分散されるはずの動きや衝撃を、腰が代わりに受けてしまい、慢性的な腰痛や繰り返す痛みにつながっていきます。

特に、恵比寿エリアで多い
・長時間のデスクワーク
・在宅勤務
・運動不足
こうした生活習慣は、もも裏を硬くしやすく、腰痛を悪化させる要因になります。

腰痛=腰だけの問題と考えて、マッサージや電気治療だけを受けても改善しにくいのはこのためです。
本当に必要なのは、骨盤・股関節・もも裏まで含めた全体のバランス評価です。

当院では、腰の痛みが出ている理由を動きや姿勢から丁寧に確認し、もも裏の硬さや骨盤の状態まで含めて施術を行っています。
「その場しのぎではなく、根本から腰痛を改善したい」
そんな方は、恵比寿で整体をお探しの際にぜひ一度ご相談ください。


NAORU整体恵比寿院では、患者様一人一人に合った施術、動作やセルフケア指導をしていきます!
日常生活の悩みで何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください

恵比寿駅より徒歩3分!
恵比寿神社の目の前!
代官山駅からも10分以内!

#NAORU整体#恵比寿整体#矯正#姿勢矯正#骨盤矯正#猫背矯正#美容整体#美容鍼灸#鍼灸#産後矯正#肩こり#頭痛#姿勢#腰痛#坐骨神経痛
#ストレートネック#歪み#O脚#不眠#疲れを解消したい#首・肩のつらさを改善したい#体の歪みを改善したい#恵比寿#代官山#広尾#中目黒#麻布#六本木#渋谷


おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 整体
  • 小顔矯正

¥2,980

【AI検査込み】パソコン.PC疲労からくる首こり整体×姿勢整体 ¥13200→2980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回★
ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体) 亀谷 悠生
ご来店お待ちしております
整体師(国家資格保有)
亀谷 悠生カメヤ ユウ
投稿者
ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体) 亀谷 悠生

整体師(国家資格保有)

亀谷 悠生

カメヤ ユウ

首肩コリ、頭痛、自律神経の乱れお任せください!

ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥2,000

【初回限定】デスクワークの首肩・腰改善|AI分析+根本整体体験

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥2,000

Lemon 特別施術体験 2000円

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • その他

¥3,500

【4月限定!】首肩こりからくる頭痛整体+肩甲骨はがし60分¥13200→¥3500

提示条件:
予約時
利用条件:
初回の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 小顔矯正

¥2,980

【AI検査込み】パソコン.PC疲労からくる首こり整体×姿勢整体 ¥13200→2980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回★

  • ボディケア
  • 整体

¥4,980

【4月限定】ストレートネックを改善したいあなた!姿勢改善60分¥13200→4980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥3,980

【AI検査込み】猫背,スマホ首を根本から改善!整体+姿勢矯正60分¥13200→¥3980

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のお客様限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ(腰痛とももうらの硬さの関係について)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅