インディバプライベートサロン beaureve【ボーレーヴ 表参道店】
インディバプライベートサロン ボーレーヴ ボーレーヴオモテサンドウテン
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- 東京都港区南青山３－８－１３ F・S南青山３０６
- 表参道駅徒歩7分【インディバ/ブライダル/痩身/腸もみ/バストアップ】
ボーレーヴ 表参道店(beaureve)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023/12/22
- あなたの便は大丈夫？
こんにちは！
今回は便についてです！
腸が大事とは言われていますが、
腸は、主に食べたものの消化・吸収、うんちを作り
体の外へでていきます。
腸が調子いい状態かは、便でわかります！
理想の便は「なめらかなソーセージ状のやわらかい便」です。
あなたの便はどんな状態でしょう(笑)
硬すぎたり、柔らかすぎる便は悪玉菌が多い状態です
便の状態を良くするには、食物繊維の食事を心がけたり
腸内の環境良くしてくことが大事になっていきます。
睡眠をしっかりとったり腸のぜん動運動を活発にすることもいいです！
腸のぜん動運動を良くする為にも
インディバはとてもいいです！
当店でもお腹インディバと腸マッサージを組み合わせた
インディバ痩身腸セラピーのメニューがあります。
お腹痩せしながら腸のぜん動運動を良くするこどができます！
腸活しながらいい便の状態を目指しましょう♪
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