ユルリ 二子玉川店のブログ
ビューティー
投稿日：2023/11/1
- 桜が咲くには、早いが桜えび
- こんにちは＾＾
ユルリ二子玉川店のyutaです！！！
11月迎えて冬のシーズンに足を一歩踏み入れた感じですね。。。
体に寒さは答えるなと３０代になると思えてきます（汗
この１１月になると桜が個人的に恋しくなり、桜えびを食べたくなります（笑
そんな桜えびですが、、、、、
なんと、、、、、、
キチン、キトサンの摂取によって悪玉コレステロールを下げる作用や、肥満改善、免疫活性作用、【整腸作用などの効果】が得られるんです＾＾
また桜えびの赤色に含まれるアスタキサンチンには、抗酸化作用、活性炭素を抑える作用や、眼精疲労を改善する作用が期待できたりと、小さな桜えびの栄養には健康に嬉しい栄養効果がたくさん含まれているので、これから忘年会シーズンに突入して胃腸が疲れやすくなるのでかなりオススメな食材となっています＾＾
また料理でも新玉ねぎと合わせて「かき揚げ」や「卵焼き」、「小松菜のお浸し」なんかに入れても奥深い味わいになるので個人的にオススメです＾＾
ただしエビなので甲殻アレルギーをお持ちの方、もちろん食べ過ぎ、取りすぎ、変な食べ合わせは良くないのでしっかりと調べて適切な量を取ってくださいね＾＾
整腸でいうとユルリのよもぎ蒸しも合わせるとより、腸活になるのでオススメです！
皆様のご来店こころよりお待ちしております！
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投稿者
ユルリ 本部
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