ユルリ 二子玉川店のブログ
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投稿日：2023/11/11
- マフラーを巻きたい今日この頃
- こんにちは＾＾
ユルリ二子玉川店のyutaです！！！
今日も寒さが一段と厳しくかなり体に応えますね（汗
寒いのに朝は布団を剥ぎ取って寒さで起きて、寒いのに楽な服装が良いからと半ズボンで過ごしている矛盾人間な僕です！（笑
さて！そろそろマフラーが恋しい季節になってきましたね！
みなさん冬服の準備はもう終えてますか？寒いのを我慢するという小学生並みの耐久力がある人以外は、しっかりと防寒しましょうね！
実は、寒くなるとどうしても筋肉が緊張しやすくなりますので、特に寝ている間は、布団をかけていても首や頭は布団から出ていますよね？
それで首が冷えて、寝違えたり、凝ったりしやすくなってしまいます（汗
そんな時は背中や肩、首回りの筋肉が硬くなり、血流が悪くなってしまっています。。。
また血流が悪くなると筋肉が栄養不足に陥り、疲労物質も代謝されないために余計に硬くなりやすくなってしまいます！
お家で出来ることは、ゆっくりとお風呂に浸かり体を温めることや、防寒をして体を冷やさない工夫をする事がとても大切です＾＾
カイロを買って外出る時は、お腹周りに貼ったり、寝る時は湯たんぽを使って布団と体を温めたりと大切な体をご自愛下さい！
ユルリではよもぎ蒸しや、暖かなサービスで体も心も温まる時間をスタッフ一同で提供していきますので冬支度、冬の疲れもぜひ！！！ユルリにお任せください＾＾
皆様のカチこちに固まった体と心の疲れを癒せること、スタッフ一同楽しみにお待ちしております！
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投稿者
ユルリ 本部
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