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カラダドクター整体院 加須院

カラダドクターセイタイイン カゾイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県加須市中央1丁目7-24今成マンション205
  • 加須駅北口徒歩3分

カラダドクター整体院 加須院のブログ

最新ブログ一覧

1033件のブログがあります

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  • 深呼吸とストレスについて Part.2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    綾部 繁
    今回も深呼吸とストレスについての続きをお伝えします。6.筋肉の緊張を緩める効果ストレスを感じていると、無意識のうちに肩や首、背中などの筋肉が緊張します。深呼吸を行うと、呼…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    綾部 繁
    7月に入り、本格的な夏の訪れを感じる季節となりました。梅雨が明けると、気温も湿度も一気に上がり、身体への負担も大きくなってきます。この時期は、冷房による「冷え」と、外気と…続きを見る
  • 深呼吸とストレスについて Part.1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    綾部 繁
    今回は、深呼吸がストレスを和らげる理由についてお伝えします。主に生理的・神経的な仕組みによるものが多いです。1.副交感神経を活性化する深呼吸をすると、自律神経のうち「副交…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    綾部 繁
    7月に入り、本格的な夏の訪れを感じる季節となりました。梅雨が明けると、気温も湿度も一気に上がり、身体への負担も大きくなってきます。この時期は、冷房による「冷え」と、外気と…続きを見る
  • 水分補給について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    綾部 繁
    皆さん、水分補給するのに冷たい水と温かい水どちらがいいかご存知ですか?実は、水を飲むタイミングによって変わってきますので、お伝えします。〇冷水(5℃~15℃)吸収速度が速く…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    綾部 繁
    7月に入り、本格的な夏の訪れを感じる季節となりました。梅雨が明けると、気温も湿度も一気に上がり、身体への負担も大きくなってきます。この時期は、冷房による「冷え」と、外気と…続きを見る
  • マッサージの効果について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    大井 可愛
    パソコン作業、立ち仕事、移動、家事…と1日があっという間に終わってしまう方も多いのではないでしょうか。気づけば肩はガチガチ、目はショボショボ、足はパンパン。そんな方にこそ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    綾部 繁
    7月に入り、本格的な夏の訪れを感じる季節となりました。梅雨が明けると、気温も湿度も一気に上がり、身体への負担も大きくなってきます。この時期は、冷房による「冷え」と、外気と…続きを見る
  • 豆乳を飲むタイミング、注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    綾部 繁
    今回は豆乳を飲むおすすめのタイミングや注意点をお伝えします。【目的別】1. 美肌・ホルモンバランスを整えたい人朝or夜に飲むのがおすすめです。特に夜(寝る1時間前)は、成長ホ…続きを見る
  • 足のむくみやだるさについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    大井 可愛
    夕方になると「足がパンパン」「だるくて重い」「靴がきつく感じる」・・・そんな経験、ありませんか?特に立ちっぱなしや座りっぱなしの時間が長い方にとって、足のむくみやだるさは…続きを見る

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カラダドクター整体院 加須院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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