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カラダドクター整体院 加須院

カラダドクターセイタイイン カゾイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 埼玉県加須市中央1丁目7-24今成マンション205
  • 加須駅北口徒歩3分

カラダドクター整体院 加須院のブログ

最新ブログ一覧

1035件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    綾部 繁
    これから梅雨の時期に入りますね。梅雨の時期になると頭痛、めまいがする、肩こりがひどい、なんとなくだるいなど、そんな経験ありませんか?梅雨の時期は気圧の変化によって不調が出…続きを見る
  • お尻の凝り対策と予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    大井 可愛
    前回、「お尻の凝り」について記載しました。お尻の凝りの原因は、●長時間座りっぱなし●姿勢不良●運動不足 などがありましたね。【お尻の凝り対策】についてお伝えしていきます。…続きを見る
  • お尻凝っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    大井 可愛
    ●脚の冷え●脚のむくみ●下半身太り●腰痛●下半身のだるさ などこんなお悩みをお持ちの方はいませんか?それは、【お尻の凝り】が原因かもしれません。お尻の筋肉は、片側だけでも…続きを見る
  • ラジオ体操について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    綾部 繁
    みなさん小学生の頃、夏休みに早起きしてラジオ体操をしたことがあるかと思います。ラジオ体操は上半身・下半身の運動となる動きだけでなく、全身を使う運動も含まれています。屈伸し…続きを見る
  • 紫外線について Part3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    綾部 繁
    今回は紫外線から肌を守る方法についてお伝えします。1.日焼け止めを塗る日焼け止めには紫外線を防ぐ効果があり、効果の高さは「SPF」や「PA」で表されます。SPFはUV-Bを防ぐ効果を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    綾部 繁
    今回は紫外線の量についてお伝えしていきます。紫外線は一年を通じて降り注いでいて、季節によって紫外線の量に変化があります。UV-Bは4~9月頃が多くなり、冬の紫外線量は夏と比較し…続きを見る
  • 紫外線について Part1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/23
    投稿者:
    綾部 繁
    最近、暑くなってきましたね。特にこれからの時期、紫外線が気になる方は多いのではないでしょうか?そこで今回は紫外線についてお伝えしていきます。紫外線は波長の長さによってUV-A…続きを見る
  • お肌のための栄養補給しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    大井 可愛
    こんなお悩みはありませんか?●ニキビや肌トラブル●血流障害●顔のたるみ●爪の周りの肌荒れ などこんな悩みを解決してくれるオイルをご紹介します。【I Rushプレミアムリッチオイ…続きを見る
  • 脚の筋力トレーニングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    綾部 繁
    今回は脚の筋力トレーニングについてお伝えしていきます。筋肉はしっかり鍛えることで強く大きく発達させることが可能です。特に強化したい筋肉に正しく負荷をかけて鍛えるレジスタン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    綾部 繁
    前回は脚の筋肉を鍛える重要性をお伝えしました。今回は主に使う代表的な脚の筋肉をご紹介します。1.大腿四頭筋 太ももの前面にある大きな筋肉で、大腿直筋、中間広筋、外側広筋、内…続きを見る

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カラダドクター整体院 加須院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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