キンセイ セイタイ ソワト
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そわとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 自分の身体の良い状態を知る
紙のカレンダーや手帳を使っている方が、少なくなっている今日この頃。
私もスケジュールは携帯で管理しているのですが、ガーデニング好きになってから、季節や温度、天気などを意識するようになり、「四季」を感じるようになりました。
暦では、春夏秋冬の四季の変わり目の期間が年に4回あり、その期間を「土用期間」と言います。
2026年1月17日～2月3日までが冬の土用期間で、豆まきの節分となる立春で、春がやってまいります。
土用期間は、季節の変わり目のグラデーション期間なので、気候なども不安定になりやすく、体調を崩しやすい期間とされています。
確かに、そわとにいらっしゃる方で、
●何となく身体が重だるい
●頭が痛い、ぼーっとする
●お腹の調子が良くない
など、原因が良く分からないけれども、体調がすぐれない方は、この土用期間に増加している印象があります。
この期間は、土のエネルギーも不安定になるそうなので、土いじり（ガーデニング）は、やらない方が良いとされています。
お写真は、我が家の可愛いスイセンです。
花が咲き終わり、夏・秋の間にしっかり球根を太らせて、寒さが本格化すると、白く清らかな薫りを漂わせて咲き誇ります。
さて、皆さんの身体はいかがでしょうか？
この季節の変わり目に、元気に過ごせる方は、身体のメンテナンスや養生をしっかりされた方です。
●年末年始、たくさん美味しいものを食べ過ぎてしまった方
●お仕事頑張った、頑張っている方
●自分の身体が良い状態を知らない、分からない方
2026年、良い年にするために、
均整/整体 そわとへ施術を受けにいらしてください。
世田谷区/祖師ヶ谷大蔵/成城学園前/整体/骨盤矯正/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/肩こり/腰痛/首こり/マッサージ/ストレッチ/もみほぐし/マタニティ/ヘッド/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/眼精疲労/むくみ/足つぼ/足ツボ/小顔/フェイシャル/そわと
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