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肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院

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幸せのもり整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

580件のブログがあります

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  • 寒さが増して、これから夏の疲れが出てくる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/24
    投稿者:
    飯川 幸弘
    つい先日まで暑かったのがここ数日で寒さが増してきました。この寒暖差によって体調を崩したりしますが体調を崩す根本的な原因としては自律神経の乱れが大きく関わっています。自律神…続きを見る
  • 脳と体は別物!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    飯川 幸弘
    先日受けてきたセミナーで面白い内容がありました!『脳』と『体』では快適に感じる温度が違う!というものです!内容は睡眠に関してのものですが脳が快適に睡眠を取れる温度が23度…続きを見る
  • 整体を受けても変化を感じない…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    飯川 幸弘
    継続して整体を受けていく中で整体を受けても「変化を感じないなぁ」と感じるようになってきたりします。「最初はすごく変化していたのに」と、整体後のカラダ変化に物足りなさを感じ…続きを見る
  • なぜ全身整体が大切なのか!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    飯川 幸弘
    カラダには「骨」「筋肉」「内臓」それぞれにポジションがあります!ポジションとは正しい位置で、正しいポジションに「骨」「筋肉」「内臓」が位置するからこそ健康で機能的な状態で…続きを見る
  • ゆがみのメカニズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    飯川 幸弘
    仕事や家事などの疲れ、最近では暑さによる疲れもありますが、これらの疲労物質は筋肉に溜まっていきます。筋肉に溜まった疲労物質が原因で筋肉が凝り固まって硬くなります。この様な…続きを見る
  • 腹式呼吸できていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    飯川 幸弘
    お腹も動くほどの深い呼吸で、自律神経を整える効果もある「腹式呼吸」ですが、メカニズムとしては「肺」と「胃・肝臓」の間にある『横隔膜』がしっかり動くことによりお腹も動くので…続きを見る
  • 靴の外側がすり減っていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/5
    投稿者:
    飯川 幸弘
    2本足で歩く私たちですが身体のゆがみがあると重心がブレながら歩くことになってしまいます。この様な身体がゆがんだ状態で歩き続けるとバランスを取るために両足に力が入ってしまい…続きを見る
  • 日本人の8割がO脚!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    飯川 幸弘
    日本人の約8割がO脚と言われますが、これは正座など座敷での生活が原因といわれイス生活が多い現代においては、当てはまらない様にも思います。ただ、整体を施す中で脚を重要視して…続きを見る
  • 体に貯水する鍵はタンパク質!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/29
    投稿者:
    飯川 幸弘
    体の60%は水と言われていますが一日のうち汗や尿で体から排出される水分量は2.5Lほどです。ですので一日2L以上水を飲んだ方が良いとされています。その体内水分ですが「血液」「リ…続きを見る
  • 現代人の1日情報量は、 江戸時代1年分の情報量!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    飯川 幸弘
    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆「現代人の1日情報量は、 江戸時代1年分の情報量!!!」◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆今の時代、私たちは毎日、スマートフォンやテレビ、インターネッ…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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