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肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院

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幸せのもり整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

580件のブログがあります

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  • 身体のゆがみで内臓も硬くなる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    飯川 幸弘
    立っている時も座っている時も動いている時も筋肉がバランスをとって倒れない様に保ってくれています。無意識のなかでもバランスをとってくれる筋肉ですが疲れが溜まると筋肉が硬くな…続きを見る
  • 鍼(はり)の効果って!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    飯川 幸弘
    鍼の効果として期待できるのは次のうちどれだと思いますか?1.筋肉を緩める2.血の流れを良くする3.気の流れを良くする4.痛みを取る答えは全部です。ただ、鍼を刺してそのまま…続きを見る
  • 目指すは1日8000歩!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    飯川 幸弘
    今まで言われていた「1日10000歩」ですが、実は、この「1日10000歩」に推奨される根拠は無いそうです!新たな研究によると1日4000歩の方より1日8000歩以上歩く…続きを見る
  • 熟睡体質になるには秘訣は!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    飯川 幸弘
    体に痛みや不調がある方に睡眠の状態をお聞きすると「寝つきが悪い…」「夜中に目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」と熟睡できていないと感じる返事が多いです。ですが、その様…続きを見る
  • 湿気で胃腸が弱りやすくなる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    飯川 幸弘
    東洋医学において梅雨時期は「脾虚(ひきょ)」と言って胃(腸)が弱りやすい時期となっています!胃(腸)は水分を吸収する役割があり、いわば体の「除湿器)」的役割をしています。(…続きを見る
  • 寝違えの4パターン!それぞれの解消法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    飯川 幸弘
    寝違えを起こした時、首を動かし辛い方向で原因や解消法が変わってきます。《症状と改善方法》1.顔を左右に向けるのがきつい時は  「胃」の疲れがある時です。 この時は、足の人差指…続きを見る
  • 1日の気温差5度以上で自律神経は乱れる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    飯川 幸弘
    最近は特に、一日内のでも寒暖差が激しい事が多いです! 私たち人間の身体は一日内の寒暖が5度以上あると自律神経が乱れるそうです。 その中で5月の一日内の気温差を見てみると10度…続きを見る
  • 血虚(けっきょ)による入眠障害
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    飯川 幸弘
    東洋医学で「血虚(けっきょ)」という体の状態があります。 東洋医学では「血(けつ)」=「体のエネルギー」という考えで血が虚する(少なくなる)という事は体のエネルギーが減っ…続きを見る
  • 「工場勤務による腰痛」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    飯川 幸弘
    【工場勤務で腰痛を引き起こす原因として】固い所に立ちっぱなし重い物を持つ不規則な勤務時間などがありますが「仕事だから」「毎日の事だから」と言って、腰痛が発症しても「痛みが…続きを見る
  • 腸内環境が“ゆがみ”に関係!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/3
    投稿者:
    飯川 幸弘
    腸内環境の大切さは昔から言われていることですが、 実は腸内環境が身体の姿勢にも大きく影響するのです。  腸内環境が悪くなると特に大腸の動きが悪くなります。 大腸も筋肉で出来て…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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