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肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院

カタコリズツウセンモン シアワセノモリセイタイイン

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幸せのもり整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

621件のブログがあります

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  • 首が硬い人ほど頭痛が起きやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    飯川 幸弘
    首や肩がカチカチに硬くなると、「頭痛」が起きやすくなる人がいます。その理由のひとつが血流です。首まわりの筋肉が硬くなると、頭へ行く血の流れが悪くなり、重だるい頭痛につなが…続きを見る
  • 肩こりが強い人に共通する“座り方”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    飯川 幸弘
    デスクワークやスマホをよく使う人で、肩こりが強い方には共通する「座り方」があります。そのポイントになるのが骨盤と背中の姿勢です。本来、骨盤は立った状態で座ると、背骨が自然…続きを見る
  • 朝起きても疲れが取れない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    飯川 幸弘
    朝起きたのに「まだ疲れている…」そんなふうに感じることはありませんか。実はそれ、体の回復力が落ちているサインかもしれません。本来、人の体は寝ている間に疲れを回復する力があ…続きを見る
  • 花粉症と首・背中の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    飯川 幸弘
    花粉症のつらい症状。実は「首」や「背中」とも関係があることをご存じですか?花粉症の時は鼻づまりなどで呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅くなると、胸まわり(胸郭)がうまく動か…続きを見る
  • 春こそ変わるチャンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    飯川 幸弘
    春はあたたかくなり、何か始めたくなる季節です。でも実は、体は寒暖差や環境の変化で疲れやすい時期。なんとなくだるい。眠い。やる気が出ない。それは気のせいではありません。だか…続きを見る
  • 自分のポテンシャルを信じるか?歳だからと諦めるか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    飯川 幸弘
    「もう歳だから…」そんな言葉をつい口にしていませんか?でも本当は、体は何歳からでも変わる力を持っています。朝起きたときになんとなく重い。夕方になると足がパンパン。それは「…続きを見る
  • 春服前にこっそり姿勢美人
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    飯川 幸弘
    暖かくなってくると、Tシャツやブラウスなど体のラインが出る服が増えてきますよね。そのとき気になるのがねこ背やまき肩。自分では気づきにくいですが、横から見ると頭が前に出てい…続きを見る
  • 春前に整えておきたい3つの習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    飯川 幸弘
    もうすぐ春。あたたかくなると気持ちは前向きになりますが、体はまだ冬のままで重だるさを感じやすい時期です。そこで大切なのが3つの習慣です。まずは「水」。こまめに飲むことで体…続きを見る
  • 暖かくなった今こそ体メンテが大切な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    飯川 幸弘
    2月も終わりに近づき、なんとなく気持ちがそわそわする時期ですね。もうすぐ新しいスタート。仕事や生活のリズムが変わる前に、体を整えておく人はとても賢い選択をしています。忙し…続きを見る
  • 暖かくなると眠くなるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    飯川 幸弘
    暖かくなってくると、なんだか眠くなりませんか?朝しっかり寝たはずなのに、昼間もぼーっとしてしまう。それは「気のゆるみ」だけではありません。気温が上がると、体はリラックスし…続きを見る

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