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肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院

カタコリズツウセンモン シアワセノモリセイタイイン

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幸せのもり整体院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

580件のブログがあります

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  • 首肩がゆるむとストレスにも強くなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    飯川 幸弘
    ストレスを感じやすい人ほど、首や肩に力が入り続けています。緊張すると、無意識に肩が上がり、首まわりがカチカチになります。すると呼吸が浅くなり、小さなことで不安やイライラが…続きを見る
  • 整体を習慣にすると体はどう変わる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    飯川 幸弘
    整体は、つらくなった時だけ行くもの。そう思っていませんか。実は整体は、体を良い状態に保つための習慣です。毎日の生活の中で、長く座る時間やスマホ、仕事や家事が続くと、体は少…続きを見る
  • 肩こり、腰が原因のタイプとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩がつらいとつい肩ばかり気になりますよね。でも実は肩そのものより別の場所が関係していることもあります。長い時間イスに座っていると腰や骨盤がかたまりやすくなります。その影響…続きを見る
  • 肩が重い理由は数が多いから!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩は、実はとてもがんばり屋さん。肩のまわりには5つの関節と、19もの筋肉があります。体の中でも、かなりたくさんの部品が集まっている場所です。腕を上げる、物を持つ、スマホを見…続きを見る
  • 痩せるためには水と酸素が必要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    飯川 幸弘
    寒くなると、体を動かすのがつらくなったり、なんとなく体が重いと感じること、ありませんか。「ちゃんと気をつけているのに…」そう思ってしまう日もありますよね。実は寒い時期は、…続きを見る
  • 寝たまま受けられる新メニュー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    飯川 幸弘
    新しく、寝たままで受けられるEMSメニューが始まりました。運動が苦手な方や、忙しくて時間が取れない方にも続けやすい内容です。ベッドに横になったまま、体の奥にある筋肉にやさし…続きを見る
  • 肘が伸びれば肩がふっと楽に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    飯川 幸弘
    スマホやパソコンを使う時間が長いと、肘がずっと曲がったまま固まりやすく、その負担が肩まで広がって重さを感じやすくなります。肘と肩はつながって動く場所なので、肘がかたくなる…続きを見る
  • 寒い時こそ姿勢を整えてまき肩ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    飯川 幸弘
    寒くなると、つい肩をすくめたり背中を丸めやすくなりますよね。この姿勢が続くと、肩が前に出たままの「まき肩」につながりやすくなります。まき肩になると、肩まわりの重さだけでな…続きを見る
  • エアコン設置で快適な施術空間に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    飯川 幸弘
    EMS専用の部屋づくりを進めるために、 今日は新しくエアコンを取り付けました。空調が整うと、部屋の温度が一定に保たれるので施術を受ける時の負担も少なくなります。夏の暑さや冬の…続きを見る
  • 腰が軽いと毎日がもっと心地いい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    飯川 幸弘
    長く座ったり立ったりしていると、気づかないうちに腰に力が入りっぱなしになります。この「ずっと力が抜けない状態」が続くと、腰まわりがかたくなり、前に反る動きがしづらくなりま…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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