エレランサのブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/1
- あっという間に6月ですね！
- こんにちは！エレランサです！
6月に入りましたね！早くてびっくりしてます(笑)
最近暑かったり肌寒かったり、天気が悪かったりと気圧や天候による体調を崩しやすい時期だなと実感しています。
自律神経が乱れやすいので、睡眠の質が下がっていると感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか？？
お客様の中でも、睡眠の質に悩まれている方は多くいらっしゃいます(*_*)
睡眠の質が落ちると、むくみやすくなったり食いしばりが増えたり、そもそもお疲れ顔になってしまいます。
ただ睡眠の質ってどうやって上げるの？と思いますよね。
いくつかありますが、目元を温めたり、首の後ろをストレッチすると即効性が高いです！
また、深い呼吸もポイントです(^^)
大きく吸って、限界まで吐き切る様にすると全身に血液が回り、全身の筋肉の緊張がほぐれます。
そうすると深い睡眠に繋がるというわけです(^^)♪
当店の施術では、全身矯正と頭蓋骨矯正も行いますので、全身の血流はもちろん、自律神経の乱れも整いやすくなります！
施術中に寝てしまう方がほとんどです(笑)
回数を重ねていくと普段の睡眠の質の向上を実感される方もいらっしゃいます☆
当店の小顔矯正は、顔を小さくするだけでなく根本的にお身体の状態を整え"見た目も体調もいい状態"に改善していくことも目的として施術しています。
どんなお悩みでも解決する策はあります！ぜひ一度お試しください(^^)
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エレランサ
住所 : 〒454-0866
愛知県名古屋市中川区東中島町4-23
電話 : 052-880-5884
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澤田 桃子サワダ モモコ
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