タイシツケアヒーリングサロン マル
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- 堺筋本町駅/谷町四丁目駅徒歩7分◇よもぎ蒸し×腸もみ全身リンパ
マル(MARU)のブログ
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投稿日：2026/1/24
- 【堺筋本町/よもぎ蒸し】生理痛、生理不順ついて
「毎月やってくる生理が辛い、、、また、来る物が来なかったら不安、、、」
生理痛や生理不順ってある意味、ご自分で作ってきた生活習慣の結果なんです。
我慢したり、ほったらかしにしておくと大変な事に、、、！！
まず、子宮まわりが冷えている、ストレスを溜め込んでいる、自律神経が乱れている
腸内環境が乱れている、そんな方は要注意です。
実はよもぎ蒸しは、生理痛の軽減や女性のリズムを整えるサポートとして
とても注目されているんですよ。
よもぎ蒸しがおすすめな点
・血流改善で子宮まわりをほぐす
・子宮を温めてストレス軽減
・自律神経を整える
生理痛は、「骨盤内の血行不良」が大きな原因の」一つです。
そして子宮が冷えている事によって、子宮が収縮し痛みが強まる原因にも！
よもぎ蒸しは、下半身からじんわりと骨盤周辺を優しく温めてくれて、
子宮まわりの緊張を和らげ、心の緊張もリラックスした状態に導きます。
ストレスやホルモンバランスの乱れによる痛みの悪化を防ぎ、
ホルモンバランスが整う事により、生理周期の乱れも改善に向かいます。
女性とってよもぎ蒸しは、「冷えをとり、血流を促し、リラックスさせる」
ことで、本来の体に戻す力をサポートしてくれる優れものなんです！
是非、一度体感してみて下さい。
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