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よしぬま整体院 八王子

ヨシヌマ セイタイ ハチオウジ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都八王子市明神町2-26-4 アーバンプラザIZUMI 402
  • 当日予約OK★京王八王子駅徒歩2分/JR八王子駅徒歩6分

よしぬま整体院 八王子のブログ

最新ブログ一覧

441件のブログがあります

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  • むくみを起こす8つの原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    吉沼 功
    以前患者さんからむくみについて質問されたので、今日はブログにも書いて行こうと思います。浮腫(むくみ)とは、体の中の組織に過剰な水分が溜まることで起こります。 浮腫の主な原…続きを見る
  • 子供との時間
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    吉沼 功
    火曜日は1日ずっと雨でしたね!空いてる時間で、妻と息子と一緒に親子つどいの広場に行ってきました。子供達が遊べる施設?みたいな場所なのですが、雨だった事もあり、僕ら家族だけ…続きを見る
  • ここ最近の出来事♪
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    吉沼 功
    先週の土曜日は仕事終わりで橋本の味ん味んという焼肉屋さんに行って、専門学校の同期と会ってきました!整骨院で働いている人もいたり、今後整形外科や介護系の方に進もうとしている…続きを見る
  • 院長のひとりごと
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    吉沼 功
    通勤時にアジサイを見る機会が増えてきました!色んな色があって綺麗ですよね♪僕の地元のあきる野市にもアジサイか綺麗な場所があるので気になる方は行ってみてください。=====…続きを見る
  • 低ナトリウム血症とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/12
    投稿者:
    吉沼 功
    昨日は水を飲みすぎてしまうとなってしまうかもしれない水中毒についてブログを書きました。水を飲みすぎてしまうと、身体の中のナトリウム濃度が薄まってしまい、低ナトリウム血症と…続きを見る
  • 水中毒とは? 水分を摂りすぎると?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    吉沼 功
    ここ最近、1日の水分摂取量や、水分を摂るタイミングについてブログを書いていました。では、なるべく飲んだ方がいいのかという事なのですが、飲み過ぎも良くないです。水中毒という…続きを見る
  • 水分をとるタイミングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    吉沼 功
    水分が不足すると、脱水症状や熱中症などのリスクが高まります。水分補給の頻度は、1時間半~2時間おきにコップ1杯(200ml)の水を飲むのが目安です。水を飲むべきタイミングについて…続きを見る
  • 皆さんはどのくらい水分を取れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    吉沼 功
    以前書いたブログで1日に摂取する水分量の事について書きました。活動量により摂取する量も変わりますし、その人の体型や体質、さまざまな観点からみて複合的に必要摂取量を考えなけ…続きを見る
  • 1日の水分摂取量
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    吉沼 功
    皆さんは1日でどのくらい水分を摂取していますか?以前パーソナルジムに通われている患者さんと話をしていて、ジムのトレーナーさんにお水をたくさん飲んで下さいと言われたみたいで…続きを見る
  • 妻とおでかけ
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    吉沼 功
    昨日はお休みを頂き、子供を預けて妻と2人きりで出かけてきました!妻の誕生日はとっくに過ぎているのですが、子供が産まれて何も出来ていなかったので、遅くなりましたが誕生日でご…続きを見る

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よしぬま整体院 八王子のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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