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よしぬま整体院 八王子

ヨシヌマ セイタイ ハチオウジ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都八王子市明神町2-26-4 アーバンプラザIZUMI 402
  • 当日予約OK★京王八王子駅徒歩2分/JR八王子駅徒歩6分

よしぬま整体院 八王子のブログ

最新ブログ一覧

441件のブログがあります

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  • 目が覚めた時に痛みが辛くなるのはなぜ?その3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    吉沼 功
    引き続き、3つ目の原因「筋肉自体が弱く細い」についてです。筋肉が弱く細い原因には、運動量、栄養量、睡眠量が重要になります。筋肉が血管を圧迫して、その圧迫が解放された時に血…続きを見る
  • 目が覚めた時に痛みが辛くなるのはなぜ?その2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/25
    投稿者:
    吉沼 功
    昨日に引き続き、今日は2番目の原因「筋肉や関節が固い」と目覚めた時に痛むについてです。筋肉は伸び縮みすることによって血液を流すので、固まった筋肉では血液を流すことが困難に…続きを見る
  • 目が覚めた時に痛み辛くなるはなぜ?その1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/24
    投稿者:
    吉沼 功
    気持ちよく起きるはずの朝。冷えや痛みを感じるということがあります。そのため、最も疲労回復でき、すっきりと目覚めるはずの寝起きが、 最悪の状態という人も少なくありません。こ…続きを見る
  • サプリメントについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    吉沼 功
    この前、患者さんが家族からサプリメントをもらって、これは効果あるのですか?と質問がありました。膝の患者さんに多いのですが、グルコサミン、コンドロイチンといった成分が入って…続きを見る
  • 10月のお休み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    吉沼 功
    おはようございます!2週間後の10月4日、5日とお休みを頂きます。当院は不定休なのですが、患者さんからは日曜日、祝日は休みなんだよね?って聞かれることが多いですがやってます♪…続きを見る
  • 敬老の日
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/19
    投稿者:
    吉沼 功
    皆さんおはようございます。昨日の敬老の日の祝日は良いお休みになりましたか?敬老の日だからという訳じゃないですが、時間を作っておばあちゃんおじいちゃんに会いに行きたいですね…続きを見る
  • 筋肉が硬くなると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/18
    投稿者:
    吉沼 功
    昨日のブログの続きです。筋肉が硬くなると、筋肉が縮こまってしまい、血液の流れが悪くなり、縮こまってしまった筋肉が骨格を引っ張る事で関節の動きも悪くなります。骨格を引っ張っ…続きを見る
  • 身体のゆがみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/17
    投稿者:
    吉沼 功
    昨日のブログの続きです。ゆがみが長引けば、背骨や内臓に負担がかかり、首や肩、腰の痛みといった症状が出ることになりかねません。それだけでなく、人混みで押されたり、つまずいた…続きを見る
  • 正しい姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/16
    投稿者:
    吉沼 功
    今日は皆さんが知っているようで実は知らない“姿勢”についてブログを書きますね。普段何気なく座ったり、立ったりしていますが、その時の姿勢が首や腰、ひざなどの痛みに大きく関係…続きを見る
  • さつまいもスイーツ
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/15
    投稿者:
    吉沼 功
    皆さんおはようございます。朝方と夜は段々と涼しくなってきましたね!秋は好きな食べ物が多くて、スタバのおさつバターフラペチーノミニストップのさつまいものソフトクリームマック…続きを見る

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よしぬま整体院 八王子のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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