ヨチフィット(YOCHI FIT)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- YOSHIKO
お盆休み、いかがお過ごしでしたか？お休みの時間を利用してトレーニングにお越しいただいた方もいらっしゃいました(^○^)普段、ウォーキングやランニングされる方も今は暑いのでお休…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- YOSHIKO
８月、全身しっかり引き締めるためにも股関節の可動域に着目してみましょう。股関節に詰まりを感じる、違和感がある。気になることがありましたら、限定クーポン追加してね(^^) -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- YOSHIKO
パーソナルレッスンはアミノ酸入りのドリンクをお出ししています。新しくアセロラを追加しました(^○^)甘すぎずさっぱりしていて美味しいです！他にはキウイ、レモンティーがあります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
- YOSHIKO
いつもお越しいただく皆さまのため各サイズのトレーニングウェアを置いています(^^)今年はショートレギンスも置いています。今までロングしかニーズないと思っていたw元気の出るカラ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- YOSHIKO
今年も暑いですね。暑いからと動かないでいるとますます体調悪くなりそう、、、こんな時は、大きい筋肉を動かして全身の代謝upと、シェイプアップ！短期間でしっかり鍛えたい方はお得…続きを見る
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