ヨチフィット(YOCHI FIT)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
- YOSHIKO
パーソナルレッスンはアミノ酸入りのドリンクをお出ししています。新しくアセロラを追加しました(^○^)甘すぎずさっぱりしていて美味しいです！他にはキウイ、レモンティーがあります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
- YOSHIKO
いつもお越しいただく皆さまのため各サイズのトレーニングウェアを置いています(^^)今年はショートレギンスも置いています。今までロングしかニーズないと思っていたw元気の出るカラ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/8
- 投稿者：
- YOSHIKO
今年も暑いですね。暑いからと動かないでいるとますます体調悪くなりそう、、、こんな時は、大きい筋肉を動かして全身の代謝upと、シェイプアップ！短期間でしっかり鍛えたい方はお得…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/6
- 投稿者：
- YOSHIKO
背中開きのTシャツ。肩甲骨がよく動く人は背中にお肉が付きにくく綺麗なラインが見えたりします(^^)反対に姿勢が悪い人は背中に贅肉が付いてしまいます。私も背中や二の腕、太ももは…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/2
- 投稿者：
- YOSHIKO
パーソナルレッスンだけでなく、ペアトレもご利用いただけます(^○^)初めて筋トレに挑戦される方もいれば長くペアで続けられている方もいます！ペアレッスンでも、それぞれに違うこと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/4
- 投稿者：
- YOSHIKO
こちらにお知らせ遅くなっていしまいました！6日火曜日もイベント対象日。空き枠ありますのでご利用ください(^○^)最近ショートレギンスが人気です。
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