ヨシカワセイタイイン
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よしかわ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 【残り2枠】1日の寒暖差10℃！自律神経の乱れに注意
- おはようございます！
腰ひざ専門よしかわ整体院の
院長、よっしー先生こと吉川祐介です。
今週は、とにかく「寒暖差」が激しいですね。
今日の最高気温は【１６℃】と
日中はポカポカ暖かくなりますが、
最低気温は【６℃】と、まるで真冬の寒さです。
今週末も、日中は４月並みの１９℃まで
上がるのに、朝晩は８℃まで冷え込みます。
――――――――――――
【寒暖差と低気圧のダブルパンチ】
――――――――――――
１日の中で【１０℃以上】も温度差があると、
体温を調節するために「自律神経」が
フル稼働して、大きなダメージを受けます。
その疲労から筋肉がギュッと萎縮し、
首こり、肩こり、頭痛といった
辛い症状を引き起こしてしまうのです。
さらに、明日の昼から明後日の朝にかけては
「雨」の予報が出ています。
気圧の変動に弱い方は、雨の降る前や
明日の朝にかけて、特に頭痛や重だるさが
出やすくなる危険なタイミングです。
――――――――――――
【不調に耐えられる「土台」作り】
――――――――――――
このような気候の変化に負けないためには、
神経をリラックスさせて、
筋肉のこわばりをしっかり取ることが重要です。
当院では、体の「土台」からバランスを整え、
どこにも無駄な緊張のない
リラックスした状態を作り上げます。
そうすることで、頭痛や疲労に
しっかりと耐えられる体になれるのです。
――――――――――――
【本日の空き状況（残りわずか！）】
――――――――――――
不調のサインを感じている方は、
本格的に崩れる前にケアしましょう！
本日の空き状況ですが、
午前中の１１：００～の枠は
もうすぐ埋まってしまうため、
実質【夕方以降の２枠のみ】となります。
■ １８：００ ～
■ １９：００ ～
本日は遅い時間帯しか空いておらず、
【先着２名様のみ】のご案内となります。
すぐに枠が埋まってしまう可能性が高いので、
「今日スッキリさせたい！」という方は、
今すぐスマホからご予約を確保してくださいね。
本日もあなたのご来院をお待ちしております！
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