メイクアボディ(MAKE A BODY)のブログ
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投稿日：2026/1/13
- 産後骨盤矯正
- 熊谷駅南口から徒歩2分
整体・鍼・美容鍼・マッサージ
MAKE A BODYの塩田です
出産後の体をカイロプラクティックの視点で見ると、最も重要なのは、「骨盤」そのものよりも、骨盤を含めた脊柱全体と神経系の回復が重要です。
妊娠中から出産にかけて、「リラキシン」と言うホルモンの影響で関節や靭帯は大きく緩みます。
これは、正常な反応ですが、その結果仙腸関節や腰椎、胸椎に微細なズレ（サブラクセーション）が、生じやすくなります。
これが残ったままだと、筋肉の過緊張や左右差、自律神経の乱れを引き起こし、腰痛や肩こり、疲労感が慢性化するケースも少なくありません。
産後整体におけるカイロプラクティックの役割は、単に骨盤を「締める」ことではなく、神経伝達が正常に行われる環境を整える事です。
背骨を通る神経の働きが改善される事で、筋肉・内臓・ホルモン調整
機能が本来の働きを取り戻し、体は自然に回復に向かいます。
また産後は、授乳や抱っこによる前傾姿勢が続き、頸椎から胸椎にかけての負担も増えます。その為、骨盤だけに注目するのでは無く、全身を評価した上でのソフトなアジャストメントが不可欠です。
産後整体は、歪んで緩んだ身体の状態を神経回路上で元に戻してあげる。
この考え方が、体の負担を最大限減らしてくれます。
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