戸田公園の整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- 寒くなります！！
- 明けましておめでとうございます。戸田公園の整骨院です。
年末年始はいかがでしたでしょうか？
2026年始まって間もないですが、来週水曜日から気温がかなり下がる予報になっております。
お身体の調子崩されていないでしょうか。
「寒暖差疲労」とはご存じでしょうか
気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え性、頭痛、肩こり、腰痛、イライラ、不安、胃腸障害など様々な症状が出てしまうものになります。
また急に寒くなると、筋肉が硬直してしまいやすく、血行不良になり痛みが出やすくもなります。
痛みが出る前のケアがとても重要になってきます。
少しでも気になる事がございましたら、お気軽にお問い合わせください。＃整骨院 ＃整体 ＃歪み ＃矯正治療 ＃骨盤矯正 ＃猫背矯正 ＃全身もみほぐし ＃夜遅くまで ＃産後骨盤矯正 ＃産後 ＃子連れＯＫ ＃マタニティ ＃腰痛 ＃腰痛予防 ＃肩甲骨はがし ＃筋膜リリース ＃ストレッチ ＃マッサージ ＃リラクゼーション ＃鍼灸 ＃鍼 ＃眼精疲労 ＃肩こり ＃ペア ＃ペア割
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