Dr.TOUHI【医療提携/毛髪専門医師監修】髪質改善メディカルヘッドスパ
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ドクタートウヒ(Dr.TOUHI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 頭皮のにおいケア
- こんにちは♪
Dr.TOUHI（ドクタートウヒ）です！
頭皮の臭いを気にされていませんか？頭皮は体の中でも皮脂分泌が非常に多い部位です。
臭い対策で重要なのはシャンプー前のケア。汗はお湯で流れますが、皮脂はお湯だけでは落ちません。オイルで頭皮をクレンジングして皮脂を浮かせてから洗浄することで、頭皮環境を整えやすくなります。
また、すすぎ残しも臭いの原因になります。シャワーヘッドを頭皮に当て、丁寧に洗い流しましょう。
頭皮に余分な水分が残ると常在菌バランスが乱れ、皮脂トラブルや臭いにつながりやすくなります。ドライは8割乾燥を目安に低温でやさしく。健やかな頭皮環境を保つポイントです。
そして実は、乾かした直後の頭皮は最も乾燥しやすい状態。そのため、美容液でしっかり保湿してあげることがとても大切です。
頭皮の状態は食生活や発汗量などの影響も受けますが、適切なケアで改善が期待できます。
頭皮や髪のお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください♪
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