ルアナ アイナ(luana aina)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/18
- 正常な経血量
皆さん、正常な経血の量をご存知ですか？？
ながーーーいナプキン使ってませんか？
本来、生理は普通のナプキンのサイズで事足ります。
何故かと言うと、実は正常な経血量は
20～140ml。
分かりやすく例えると、
ヤクルト1本分！！！！
ヤクルト1本が65mlなんです。
少なっ！！！と思った方、多いのではないでしょうか、、、
150ml以上出ている場合、
【過多経血】と言います！
貧血をともなったり、めまいや立ちくらみ、疲れやすくなることも。
仕事に集中できなかったり、夜間熟睡できないなど、日常生活に影響が。
ちょっとした生活習慣を見直したり、
おまたケアをすることで
経血量を正常にすることが可能です。
量が多くてお困りの方、
ご来店の際にでもお気軽に
ご相談くださいませ。
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