国分寺名倉堂鍼灸接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024/6/19
- ついやっていませんか？身体に悪いNG習慣
- ついやってしまっていませんか？
実はその習慣、身体の不調を引き起こします！！
骨盤は仙骨と寛骨という骨でバランスで形を作っています。
股関節は大腿骨（太ももの骨）の先端である骨頭が
骨盤側の受け皿にはまるように構成されています。
脚を組む習慣があると
股関節の引き抜きが起こり、
崩れた形でバランスをとろうとます。
これが長年続くと４０代くらいで
股関節の栄養を担う動脈が切れてしまうことがあります。
血管が切れてしまうと細胞に栄養が行かなくなり
関節軟骨というクッションが変性し
骨の変形がはじまります。
一度起こった骨の変形は進んで良くはなりません。。。
これを読んでいる方！
今すぐ脚を組む習慣をなくしましょう！
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