iCure(アイキュア)鍼灸接骨院 イオンスタイル品川シーサイド
アイキュアシンキュウセッコツイン イオンスタイルシナガワシーサイド
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- 東京都品川区東品川４-12-5 イオンスタイル品川シーサイド3F
- イオンスタイル品川シーサイド3F*品川シーサイド駅徒歩4分【肩こり・腰痛改善に】
アイキュア 鍼灸接骨院 イオンスタイル品川シーサイド(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 寒暖差で肩こり悪化？！
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 品川シーサイド院です！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
最近、「朝晩と昼の寒暖差が激しくて、なんだか肩がこる…」そんなお声を多くいただいています。
実はこの季節特有の気温差、肩こりや体調不良の原因になることがあるんです！
◆ なぜ寒暖差で肩こりが起きるの？
人の体は気温の変化に対応するために、自律神経がフル稼働します。
しかし寒暖差が大きいと、その調整が追いつかず、交感神経が優位になってしまいます。
その結果…
筋肉が緊張して血流が悪くなる
冷えによって首・肩のこわばりが強くなる
睡眠の質が低下し、疲れがたまりやすい
など、肩こりをはじめとした不調が起こりやすくなります。
◆ 今すぐできるセルフケア
羽織ものやストールで首・肩を冷やさない
湯船に浸かって筋肉をしっかり温める
デスクワークの合間に肩甲骨を回すストレッチ
それでも改善しない場合は、専門的な施術を受けるのもおすすめです！
寒暖差による肩こりは「放っておくと悪化しやすい」もの。
違和感を感じたら、早めのケアが大切です。
お仕事帰りやお出かけのついでに、ぜひiCure鍼灸接骨院 品川シーサイド院へご相談ください！営業時間
１１：００～２０：３０
※土・日・祝も同じ時間で営業しております。
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店舗情報
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骨盤矯正/整体:/マッサージ/ヘッド/肩こり/マタニティ/産後/矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/筋膜/筋膜リリース/むくみ/反り腰/ダイエット/骨盤/足つぼ/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/ドライヘッドスパ/骨格矯正/Ｏ脚改善/もみほぐし/フット/整骨院/美脚/歪み/足裏/リフレクソロジー/リラクゼーション/ヘッドスパ/根本改善/体質改善/睡眠改善/品川シーサイド駅/青物横丁駅
投稿者
品川シー サイド院
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