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プレイス 太融寺店(PLACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/19
- 入浴中のおすすめケア
- 入浴中は血行が良くなって毛穴が開き、スキンケアの効果が高まる絶好のタイミングです。
ここでは、入浴中におすすめの肌ケアを目的別に紹介します入浴中の肌ケアおすすめ
１，クレンジング（メイク・皮脂汚れの除去）
ポイント：湯船に入る前に行うのがおすすめ。
温かい蒸気で毛穴が開いていると、メイク汚れや皮脂が落ちやすくなります。
おすすめ：ミルクタイプやバームタイプのクレンジング。
肌にやさしく、うるおいを残しながら汚れを落とせます。
２，蒸気パック（スチーム効果）
入浴中の湯気そのものが“天然スチーム”！
→ 毛穴を開いて汚れを浮かせ、肌をやわらかくしてくれます。
乾燥が気になる人は、顔に濡れタオルをのせて5分ほどおくと効果アップ。
３，マッサージ（血行促進＆むくみ対策）
洗顔後、湯船につかりながら指先で円を描くようにやさしくマッサージ。
あご下～頬～こめかみへ流すと、むくみが取れやすく、フェイスラインもスッキリ。
４，クラブ or 酵素洗顔（週1～2回）
角質ケアに最適なタイミング。
毛穴が開いている状態でやさしく行うと、古い角質が無理なく取れます。
終わったら必ず保湿を忘れずに。
５，入浴後すぐの保湿（超重要！）
湯上がりは10分以内に保湿を！
→ 体も顔も水分が蒸発しやすく、乾燥が進みやすい状態です。
化粧水 → 乳液 or クリームの順でしっかりフタをしましょう。
体にはボディミルクやオイルを使うと◎。
おまけ：肌質別おすすめ
肌質 入浴中におすすめのケア
乾燥肌 保湿系入浴剤＋ミルククレンジング＋オイルマッサージ
脂性肌 酵素洗顔 or 泡パックで皮脂ケア
敏感肌 ぬるめの湯（38～40℃）で短時間、刺激の少ない保湿重視
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