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プレイス 太融寺店(PLACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/20
- くすみの原因
- ■ くすみの主な原因
くすみとは、肌が暗く見えたり透明感が失われた状態のことです。原因は複数あり、複合的に起こることが多いです。
1. 乾燥
理由：肌の水分が不足すると、表面が白く粉っぽくなり、光を均一に反射できず暗く見えます。
具体例：洗いすぎで皮脂（肌の天然の保湿膜）が失われる、エアコンによる水分蒸発、保湿不足
2. ターンオーバーの乱れ
補足：ターンオーバー＝肌が生まれ変わるサイクルのこと
理由：古い角質が肌表面に残り、くすんだ印象になります。
具体例：生活リズムの乱れ、紫外線ダメージ、加齢による細胞の働き低下
3. 血行不良
理由：血流が悪いと、肌に必要な栄養や酸素が届きにくく、青黒く見えることがあります。
具体例：冷え、運動不足、ストレス
4. メラニンの蓄積
補足：メラニン＝紫外線から肌を守るために作られる色素
理由：紫外線の影響でメラニンが過剰に作られると、肌が茶色っぽく見えます。
具体例：紫外線対策不足、過度な摩擦（ゴシゴシ洗顔など）
■ まとめ
くすみは乾燥・血行・紫外線など複数の原因が絡み合って起こります。まずは自分のくすみタイプを理解し、正しいケアを行うことで、明るく透明感のある肌に近づけます。
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エステティシャン
川手 カワテ
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