フェイシャルサロンプレイスタイユウジテン
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市北区堂山町４ー４ 阪急東ビル２０３
- 東梅田駅5分 / 梅田駅5分 / 大阪梅田駅8分 / 中崎町駅5分
プレイス 太融寺店(PLACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/11
- 体の凝りも肌荒れにつながる！
- 体の凝りが肌荒れにつながる原因
体が凝ることで、血行不良やストレスが引き起こされ、これが肌荒れの原因になることがあります。以下にその主な原因を挙げてみます。血行不良
体の凝りが強いと、血流が滞りがちになります。血行不良になると、肌に必要な栄養素や酸素が届きにくくなり、肌のターンオーバー（新陳代謝）が正常に働かなくなります。その結果、肌が乾燥し、ニキビや吹き出物ができやすくなります。
ストレスの影響
体の凝りは、精神的なストレスとも深く関わっています。ストレスが溜まると、ホルモンバランスが乱れ、皮脂の分泌が過剰になることがあります。この過剰な皮脂が毛穴を詰まらせ、肌荒れを引き起こす原因となります。
リンパの流れが悪化
体が凝ることで、リンパの流れも悪くなります。リンパは体内の老廃物を排出する役割を担っていますが、流れが滞ると老廃物が溜まり、肌の調子が悪化します。これが肌荒れの原因になることがあります。
ストレッチや軽い運動を取り入れる
定期的にストレッチを行い、体をほぐすことが大切です。特に肩や首、背中の凝りをほぐすことで、血行が良くなり、肌への栄養供給が促進されます。
マッサージや温浴でリラックス
マッサージや温かいお風呂で体をリラックスさせることも効果的です。血流を良くし、筋肉の凝りをほぐすことで、体の不調を改善し、肌荒れの予防に繋がります。
十分な睡眠を確保する
睡眠不足は体の凝りやストレスを悪化させるだけでなく、肌の回復力も低下させます。質の良い睡眠をとることで、肌の再生が促され、肌荒れの予防に繋がります。
バランスの良い食生活
栄養バランスが崩れると、体だけでなく肌にも影響が出ます。野菜や果物、タンパク質を積極的に摂取し、体の内側から健康をサポートしましょう。
体の凝りが肌荒れに繋がる理由は、血行不良、ストレス、リンパの滞りなどによるものです。これらの原因を解消するためには、ストレッチや運動、リラックス方法、十分な睡眠が重要です。日常生活にこれらの対策を取り入れることで、体の凝りを改善し、肌荒れの予防・改善に繋がります。健康的な体作りを心がけ、肌も内側から美しく保ちましょう。
#梅田 #フェイシャルサロン #シミ改善 #シワ予防 #ニキビケア #小顔 #たるみ改善 #むくみ#毛穴ケア#美白ケア #ヒト幹細胞 #化粧品#リラクゼーション #エステ#月額制
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500 デットストック☆むくみコリが気になる方! 毛穴洗浄+保湿+マッサージ+カッサ
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
服部 ハットリ
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（36）
- 2026年1月分（15）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（27）
- 2024年12月分（18）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（28）
- 2024年7月分（32）
- 2024年6月分（36）
- 2024年5月分（47）
- 2024年4月分（58）
- 2024年3月分（63）
- 2024年2月分（34）
- 2024年1月分（45）
- 2023年12月分（41）
- 2023年11月分（28）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（21）
- 2023年8月分（15）
もっと見る
プレイス 太融寺店(PLACE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【当店一番人気★次世代ハーブピーリング】ニキビケア,毛穴,くすみ,剥離なし
|
|
新 規 |
¥5,000 理想の小顔へ★韓国から直輸入【脂肪分解美容液RED ショット】導入
|
|
新 規 |
¥3,000 全顔プラズマシャワー プラズマの力でニキビケア/毛穴引き締め/角質除去
|
|
新 規 |
¥3,000 オープン記念価格★最強モチ肌 高濃度ヒト幹源液導入+毛穴洗浄+マッサージ
|
|
新 規 |
¥3,000 憧れのぷるん肌 毛穴洗浄＋保湿＋ヒト幹細胞導入＋ヒト幹マッサージ
|
|
新 規 |
¥2,500 デットストック☆むくみコリが気になる方! 毛穴洗浄+保湿+マッサージ+カッサ
|
