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プレイス 太融寺店(PLACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- クレンジングが大切な理由
- クレンジングが大切な理由とは？結論から言うと、クレンジングは「メイクや皮脂汚れを正しく落とし、肌荒れを防ぐため」に欠かせません。落とすケアが不十分だと、その後のスキンケア効果も下がります。
なぜクレンジングが重要なのか
１．毛穴詰まりを防ぐ
理由：ファンデーションや皮脂は油性汚れで、水洗顔だけでは落ちにくいです。
具体例：汚れが残ると角栓（毛穴に詰まった皮脂）ができ、ニキビの原因になります。
２．肌のターンオーバーを整える
理由：ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が乱れると古い角質が蓄積します。
具体例：くすみやごわつきが目立ちやすくなります。
３．スキンケアの浸透を高める
理由：汚れがあると美容成分が角質層まで届きにくくなります。
具体例：化粧水のなじみが悪く感じます。
間違ったクレンジングのリスク
強くこすって赤みが出る
洗いすぎで乾燥する
洗浄力が弱すぎて汚れが残る
種類と選び方
種類 特徴 おすすめ肌質
オイル 洗浄力が高い しっかりメイク
ジェル 摩擦が少ない 普通～混合肌
ミルク やさしい 乾燥肌
肌荒れを防ぐポイント
こすらずやさしくなじませる
ぬるま湯でしっかりすすぐ
洗顔後はすぐ保湿する
クレンジングの結論は、「落としすぎず、残さないこと」です。正しいクレンジングケアを理解し、自分の肌に合った方法で対処することが、肌荒れを防ぐ第一歩です。
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エステティシャン
川手 カワテ
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