小顔・整体・ヘッドスパ パーソナルジム Nexfit for personal
コガオ・セイタイ・ヘッドスパ パーソナルジム ネクスフィット フォー パーソナル
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 神奈川県横浜市都筑区荏田東４丁目８－３ バースシティ港北センター南２０２
- 地下鉄ブルーライン/グリーンライン「センター南駅」徒歩5分/「荏田東バス停」徒歩1分
ネクスフィット(Nexfit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/18
- 【緊急警告】その目の下のクマ「四毒」が原因かも？！
- 【緊急警告】その目の下のクマ、「四毒」が原因かも？！忙しいあなたを蝕む衝撃の事実多忙な30代以上のキャリアウーマンにとって気になる目の下のクマは、単なる寝不足ではなく、食生活に潜む「四毒」が原因かもしれません。吉野敏明先生は、現代人が過剰摂取しがちな『小麦』、『植物性油』、『乳製品』、『甘いもの』の4つを「四毒」と提唱しています。
■『小麦のグルテン』は免疫異常や炎症を引き起こす可能性があり、■精製された『植物性油』は血管を劣化させ血行不良を招く可能性があります。■『乳製品』に含まれるホルモンは過剰摂取で健康リスクを高める可能性が示唆され、■『甘いもの』の過剰摂取はAGEs（終末糖化産物）を増加させ細胞の老化を促進し、血糖値の乱高下は自律神経の乱れに繋がる可能性があります。
直接的な言及はないものの、「四毒」の摂取がもたらす可能性のある血行不良、炎症、睡眠の質の低下、体内の毒素蓄積などが、目の下のクマとして現れると考えられます。
忙しい現代女性でもできる対策として、
〇主食を白米や玄米中心に見直し、
〇精製された植物性油を避け、
〇魚の油から脂質を摂取する、
〇乳製品の摂取量を意識的に減らし植物性ミルクを試す、
〇甘いものの摂取を控える
などが挙げられます。
クマ対策には食生活だけでなく、質の高い睡眠、適度な運動、温冷浴（特に43℃以上の熱めのお湯推奨）、休息時間の確保、目の周りのケアも重要です。
「四毒」を意識した食生活への改善は、目の下のクマの解消だけでなく、全身の健康を取り戻す第一歩となります。吉野敏明チャンネルではさらに詳しい情報が公開されています。
**免責事項:** この記事は提供された情報に基づいていますが、医学的なアドバイスではありません。健康上の懸念は専門の医療機関にご相談ください。
＃小顔
＃フェイスリフト
＃パーソナル
＃ジム
＃格安
＃完全個室
＃筋膜リリース
＃整体
＃ダイエット
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/2/1
-
●2026/1/23
-
●2026/1/10
-
●2026/1/10
-
●2025/12/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（2）
もっと見る
ネクスフィット(Nexfit)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,000 ◆小顔を追求◆大好評の美容筋膜整体+小顔矯正フェイスリフトで小顔へ[90分]
|
|
全 員 |
¥0 【チケットにてご予約の方専用】60分
|
|
新 規 |
¥7,700 ◆大好評◆小顔矯正フェイスリフト～剥顔(はがお)～ [60分]8,800円→7,700円
|
|
新 規 |
¥8,030 ★初回限定★小顔矯正+美容整体｜たるみ・肩こり解消 ¥9,350→¥8,030[60分]
|
|
新 規 |
¥9,900 ◆癒されながら小顔へ◆ドライヘッドスパ+小顔矯正フェイスリフト[90分]
|
|
新 規 |
¥11,440 ★初回限定★ドライヘッドスパ+筋膜リリース整体 ¥14,300→¥11,440[90分]
|
