【最先端よもぎ蒸し＆痩身サロン】YOSAPARK Haneul 住吉・錦糸町
サイセンタンヨモギムシ ソウシンサロン ヨサパーク ハヌル
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ヨサパーク ハヌル 住吉 錦糸町(YOSA PARK Haneul)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/8
- 風邪のときの鼻ケアにも"ルルオン"
- いつもありがとうございます。YOSAPARK Haneul 住吉・錦糸町です。
風邪をひくと鼻がつまったり、鼻水が止まらなかったり…
そんなとき、実は “やさしくこまめにケアすること” が回復を早めるポイントです。
■ 鼻水は「悪者」ではありません
鼻水は、ウイルスやホコリを外へ流すために体が作り出す自然な防御反応。
無理に止めるより、適度に出してあげる方が◎
ただし、強くかみすぎると
・耳に圧がかかる
・粘膜が傷つく
・炎症が悪化する
など逆効果になることも。
■正しい鼻のかみ方
- 片方ずつ、ゆっくり
- “フンッ”ではなく、“フーッ”と息を出すイメージ
- 室内を加湿して粘膜を守る
- 温かい蒸気で鼻の通りをサポート
■ルルオンの温熱×ハーブ蒸気で呼吸がラクに
ルルオンは鼻の通りを良くして、こわばった粘膜をやさしく整えるサポートにぴったり。
さらに水素吸入を組み合わせると、
「呼吸がしやすくなった」
「頭がスッキリした」
というお声も多い人気ケアです。
■風邪の季節こそ、体を温めて巡りを整える時間を
鼻の不快感が続くと、睡眠の質や集中力にも影響しがち。
そんなときこそ、体を芯から温めて回復力を高めるケアがおすすめです。
「最近鼻がつまる」
「風邪っぽくてスッキリしない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください！
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YOSAPARK Haneul 住吉・錦糸町
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