シバフジム
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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
おすすめメニューのブログ一覧
25件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
- しばふ ジム
9月に始める方が多い理由実は、しばふジムでは9月に新しくスタートされる方がとても多いんです。理由は大きく3つあります。・ 夏の疲れをリセットしたい暑さや生活リズムの乱れで体調…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/1
- 投稿者：
- しばふ ジム
9月スタート！ご予約はお早めに！9月になり、少しずつ季節の変わり目を感じる頃ですね。「夏の疲れをリセットしたい」「秋に向けて運動を始めたい」そんな方が増えており、しばふジム…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- しばふ ジム
“週1回・10分”だから続けられる！しばふジムの会員さんから、よくいただくお声があります。・「週1回10分だから続けられる」・「加圧トレーニングだから10分でも十分きつい！」・「…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/14
- 投稿者：
- しばふ ジム
30代 女性 会社員【通常コース フカトレ加圧トレーニング20分】1ヶ月・・無理なく継続できています！来館頻度：週1回ウエスト：-5センチ体重：-2キロ一番の変化がお腹周りです。縦…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- しばふ ジム
人気No.1【お試しパーソナル】加圧体験が1,100円で受けられる！パーソナルジムに興味はあるけれど、「本当に自分に合うのかな？」と不安に感じていませんか？しばふジムでは、初めて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- しばふ ジム
手ぶらでOK？忙しいあなたにぴったりの「しばふジム」とは・・？【しばふジム】は、運動初心者や子育て中の方、仕事で忙しい方から多くの支持を集めている、完全個室のパーソナルトレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/4/10
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムでは「週1回10分」「ノーメイクOK」「動きやすい服でスキマ時間に」で行えるマンツーマンのパーソナルジムです。忙しい人でも続けられる“時短×効率”型トレーニングが人…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/3/12
- 投稿者：
- しばふ ジム
フカトレ加圧トレーニングは、専用のベルトで血流を制限しながら行うトレーニングです。短時間で効率よく効果を出す方法として注目されています。堺市三国ヶ丘の「しばふジム」では、…続きを見る
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