シバフジム
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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- しばふ ジム
痩せる人の特徴ー成功の鍵とは？（その1）ダイエットに成功する人には共通した特徴があります！自分の日常生活に取り入れることで、痩せることができる可能性が高まりきっかけともな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/7
- 投稿者：
- しばふ ジム
パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？前回に引き続き、パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？のテーマで、今回は、【実際の成功事例】をご…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/6
- 投稿者：
- しばふ ジム
パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？前回に引き続き、パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？のテーマで、今回は、【パーソナルジムの選び…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/5
- 投稿者：
- しばふ ジム
パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？前回に引き続き、パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？のテーマで、今回は、【パーソナルジムが痩せ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/4
- 投稿者：
- しばふ ジム
パーソナルジムで理想の体型を手に入れる！成功の秘訣とは？こんにちは！今回は、パーソナルジムで理想の体型を手に入れる方法について詳しくお伝えします＾＾1. パーソナルジムの魅…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/6/1
- 投稿者：
- しばふ ジム
【結果報告】本日トレーナー逢野が世界ベンチプレス選手権大会に出場してきました！記録 327.5kg第2位惜しくも優勝を逃してしましましたが、世界という大きな舞台で奮闘してくれまし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/31
- 投稿者：
- しばふ ジム
～たんぱく質不足が痩せにくくなる理由 4選～1. 筋肉量の減少筋肉量が減少すると、基礎代謝が低下し消費カロリーが少なくなるため脂肪を燃焼しにくくなります！2. 満腹感の低下たんぱ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/30
- 投稿者：
- しばふ ジム
世界ベンチプレス選手権大会、トレーナー逢野が出場します！今回はアメリカ(オースティン)で開催中！日時[日本時間]6/1(土) 8時30分頃開始予定YouTubeでライブ配信！応援の程よろしく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/27
- 投稿者：
- しばふ ジム
本日も元気よく営業しております♪夏に向けて、体力づくりと魅せれる体へ！今日も会員さんがトレーニング頑張っております！！#堺市 #三国ヶ丘 #百舌鳥 #堺東 #堺市パーソナルジム#堺…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/25
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムでは、ペアトレーニング可能です！一緒にトレーニングを楽しみながら、お互いをサポートしませんか？楽しさと効果、2倍！ペアトレーニングで理想のボディを手に入れましょ…続きを見る
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