シバフジム
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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムです！現在しばふジムではお子様連れの会員さまが増えてます！みなさま、お子様を連れてくることに抵抗がありますがしばふジムでは安全にトレーニングしていただける為お子…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/7
- 投稿者：
- しばふ ジム
ダイエット中に多くの人が食事や運動を意識しますが、睡眠も同じくらい重要な要素です。なぜなら十分な睡眠は体にとって欠かせない要素だからです。まず睡眠時間が不足すると、体内の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/3
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムは、お子様連れのお客様も大歓迎です！トレーニング中もお子さまが楽しめるように、おもちゃもご用意しています^ - ^親子で楽しく動きながら、運動不足解消していきましょ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/1
- 投稿者：
- しばふ ジム
加圧トレーニングとは…【 短時間・低負荷で効果絶大のトレーニング 】です。フカトレ加圧トレーニング10分で、通常トレーニング60分と同等のダイエット効果が期待できます。しばふジ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/30
- 投稿者：
- しばふ ジム
【30代女性の会員さんからいただいた口コミ】産後7ヵ月頃から通っています！逢野トレーナーの提案で、筋トレと加圧トレーニングを組み合わせながら約2ヶ月で－8kg減。芝生が部屋一面…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2024/1/27
- 投稿者：
- しばふ ジム
～お子様連れ・トレーニング風景～お母さんがトレーニングを頑張る中・・・横でじっと見守ってくれています♪・体をケアしたいけど時間が取れない・高額なエステには行けないそんな方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/24
- 投稿者：
- しばふ ジム
【休業日のお知らせ】日頃からしばふジムをご利用いただき、ありがとうございます！誠に勝手ながらしばふジム両トレーナーともに「全日本ベンチプレス選手権大会」出場のため2/16～2/…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
- しばふ ジム
0歳～お子様連れ可能！【産後のボディライン/骨盤の歪みに】加圧パーソナル体験+ストレッチ忙しい方でもスキマ時間にトレーニング！ストレッチを組み合わせることで体の歪みを改善し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/14
- 投稿者：
- しばふ ジム
20代に人気♪【美尻/美脚♪】下半身集中◇加圧パーソナル体験+ストレッチお尻の形を綺麗に、脚のラインを綺麗に！予防やケアの方法を指導しております^_^#堺市 #三国ヶ丘 #百舌鳥 #堺…続きを見る
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