シバフジム
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- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2023/8/9
- 投稿者：
- しばふ ジム
40代 女性 主婦【通常コース フカトレ加圧トレーニング10分】4ヶ月来館頻度：週1回ウエスト：-14センチ体重：-5キロ無理なく継続できる！骨盤の位置も綺麗になり、綺麗な動ける身…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/7
- 投稿者：
- しばふ ジム
本日は、お客様のお声をご紹介！【30代 女性】の方で、産後ダイエットで通われている方です。_________産後7ヵ月頃から通っています！逢野トレーナーの提案で、筋トレと加圧トレーニ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムは、ペアトレーニング可能です！一緒にトレーニングを楽しみながら、お互いをサポートしませんか？楽しさと効果、2倍！ペアトレーニングで理想のボディを手に入れましょう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/4
- 投稿者：
- しばふ ジム
痩せるカロリーが簡単に計算できる「PFC計算くん」を公式LINEのお友達限定で無料公開します！使い方は超簡単！身長体重などのデータを入力すれば、・痩せるための摂取カロリー目安・P…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/3
- 投稿者：
- しばふ ジム
しばふジムでは、お子様連れトレーニング、親子でのトレーニング可能です！【※しばふジムは、重い器具などはありません。最大限安全面に配慮しトレーニングいたします。】・運動した…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/8/2
- 投稿者：
- しばふ ジム
加圧トレーニングとは…【 短時間・低負荷で効果絶大のトレーニング 】です。フカトレ加圧トレーニング10分で、通常トレーニング60分と同等のダイエット効果が期待できます。しばふジ…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2023/7/28
- 投稿者：
- しばふ ジム
2ヶ月前からトレーニングを始めたM2様！体験に来た際は、体力がなくスワットも10回もできなかったです。ここ最近では、動ける体力がつきスクワットも10回以上こなせるようになってき…続きを見る
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