シバフジム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町１丁２１－１ ＦＢビル３０２
- 南海三国ヶ丘駅/JR阪和線三国ヶ丘駅 徒歩4分 (肩こり/腰痛/骨盤矯正/痩身/パーソナル)
しばふジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- しばふジムの継続率が高い理由!
- しばふジムはとても継続率が高いジムです！
会員様にインタビューした継続できる理由は、
1.パーソナルジムの相場よりもかなり低い料金帯
週1回のトレーニング指導と併せて、無制限の食事、運動をチャットで相談できるのは喜ばれるポイントです◯
2.トレーニング時間が短い
「ダイエットはしたいけど、長時間のトレーニングは,,,」という方にピッタリ!
しばふジムでは週一回10分の運動習慣でしっかり結果を出セルサポートをします！
3.厳しすぎない
短期間ダイエットを売りにしているジムのほとんどは、厳しいトレーニングと食事指導がセットです。しばふジムでは、リバウンド予防も兼ねて時間をかけたじっくりダイエットを推奨しています。厳しすぎないから生活習慣の一部になり、リバウンドはさせません。
大幅のダイエットを達成しても、その状態をキープできなければほとんど意味ないですよね、、、
どうせやるなら効果をキープし続けるダイエットを担当トレーナーと達成しましょう！
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【しばふジムってどんなジム・・？！】
地域内最安値！ 月額4回￥11,000/都度払い&お子様連れOK◎
通いやすさ、継続しやすさを第一に考えたジム、それが「しばふジム」です。
初心者や運動が苦手な方でも <低負荷×時短> の加圧トレーニング！
加圧は筋力、体力が衰えている方でもOK◎
産後のボディラインの崩れ/骨盤の歪み/体力UPにもオススメです。
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JR三国ヶ丘駅 徒歩4分
南海三国ヶ丘駅 徒歩4分
しばふジム フカトレ加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム
〒591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1丁-21-1 FBビル302
※『とんかつ・洋食の店ICHIBAN』さんのビルの3階になります
営業時間：9:00～22:00（完全予約制）
定休日：日・祝
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投稿者
しばふ ジム
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