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カラダのヨリドコロのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/16
- 【フラダンスで衣装を着るためにダイエットを決意！】
- 3ヶ月で－8.5kg達成！
今回紹介させていただくのは、60代後半パートのTさんです。
3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。
ダイエットを始めるきっかけは、月に1回趣味のフラダンスに通っていて、発表会に出演することになったこと。
太って発表会で着ることになっている衣装がギリギリだった事がショックで
【痩せてフラダンスの衣装をかっこよく着こなしたい！】
という理由でダイエットをスタートされました。
太って65kgぐらいあったTさんですが、3ヶ月のダイエットで素晴らしい結果を出されました。
【60代、Tさん】
体重-8.5kg (65.8kg→57.3kg)
ウエスト-11.8cm (91cm→79.2cm)
お腹周り-6.4cm (100.4cm→94cm)
ウエストが-11.8cm減っているので、お腹周りがスッキリしているのがわかります！
3ヶ月のダイエットで、、、、、
痩せたのでフラダンスの衣装合わせが楽しみです♪
職場の人が痩せたことに気づいてくれて嬉しかったです
荷物を持っての階段の上り下りが痩せてからすごく楽になったんです！
食事量には気をつけるようになり、慣れたら続けることができて、ストレスがほとんどなかったです！
と、報告して下さいました！
初めは続けていけるか不安もありましたが、ストレスはほとんどなく無事にダイエットを終了できました！
これで、次の発表会でのフラダンスの衣装もばっちり似合いますね！
3ヶ月のダイエットお疲れ様でした。
これからは維持のためご協力させていただきます。
大好きな自分を取り戻しませんか？
次はあなたの番ですよ
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