セイタイアンドトレーニングカラダノヨリドコロ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央２１－１１ ソレーユみなみ３０２
- 横浜市営地下鉄センター南駅出口１(港北TOKYU S.C.側)より徒歩5分
カラダのヨリドコロのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 【脂肪のお話】
- カラダのヨリドコロさとうです。
脂肪には
内臓脂肪と皮下脂肪の２種類があります。
食べものを取り入れて、消化→吸収→必要な臓器へ→細胞で代謝
エネルギーで残ったものが脂肪として蓄積します。
内臓脂肪は
胃や腸など臓器の周りにつく脂肪で、エネルギーが不足した際に素早く消費されます。
皮下脂肪は
下腹部、お尻、腰回りにつく脂肪で、いったんつくと減りにくい脂肪になります。
脂肪組織からは、「アディポネクチン」という生理活性ホルモンが分泌されています。
このホルモンは、
インスリン効果の向上
コレステロールの低下
血圧の正常化
血管をしなやかにするなど
これらの作用があるため、
「痩せホルモン」、「長寿ホルモン」と呼ばれたりします。
このアディポネクチンは、内臓脂肪が増えることで
分泌が悪くなる事がわかっています。
この内臓脂肪が影響する基準が、
男性 下腹部85cm以上
女性 下腹部90cm以上
になります。
これに加えて
高血圧
高血糖
高脂血症
２つ以上あると
メタボリックシンドロームになります。
ダイエットをしていく上で大事なのは
この内臓脂肪を燃焼していくことが非常に重要になっていきます。
最後までご覧になっていただきありがとうございます！
－－－－－－－
「正しい機能や感覚を取り戻す」
当院ではその場限りの対症療法ではなく、症状を改善しヒト本来の機能を取り戻す
今まで変わらなかった、放置していた悩みを改善
ご予約お待ちしております！！
「センター南駅 中央口徒歩5分の好立地！」
～センター南で専門家に推薦される整体院～
整体＆トレーニング カラダのヨリドコロ
センター南、センター北、都筑ふれあいの丘、、新横浜
北山田、東山田、仲町台、あざみ野、たまプラーザ
肩こり、腰痛、頭痛、猫背、骨盤矯正、美容整体、Ｏ脚、調整、ダイエット、ブライダル
【LINE登録特典】
＼1週間に1kgダイエットチャレンジプレゼント／
https://lin.ee/wYcUFa4
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,900 3月残り2名【ダイエット相談用】健康に生涯最後のダイエット《3か月で-8kg》
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/14
-
●2026/1/25
-
●2026/1/19
-
●2025/12/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（8）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（15）
- 2023年8月分（19）
もっと見る
カラダのヨリドコロのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,900 残り2名【新規人気No1◎】全身骨格整体で不調を改善！10000円→5900円 (50分)
|
|
全 員 |
¥5,900 3月残り2名【ダイエット相談用】健康に生涯最後のダイエット《3か月で-8kg》
|
|
新 規 |
¥5,900 【新規限定】つらい頭・首・肩を集中ケア整体◎10000→5900円（50分）
|
|
新 規 |
¥5,900 【新規限定】ガマンできない腰痛に！腰痛に特化◎10000→5900円（50分）
|
|
全 員 |
¥7,000 【猫背、内巻き肩◎】猫背+骨盤を本格整体で快適なカラダに☆8000円（40分）
|
|
新 規 |
¥7,000 【ひどい頭痛に◎】首肩こり解消コース（ヘッドマッサージ有）40分8000円
|
