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ペルレのなか鍼灸整骨院

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  • 富士見ヶ丘駅北口徒歩約1分《産後/マタニティも◎》

ペルレのなか鍼灸整骨院のブログ

丹羽 啓人のブログ一覧

208件のブログがあります

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  • 脳の疲労!?私にお任せあれ、、、
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    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!現代社会では、仕事や学業、家庭の両立により、脳が常に高い負荷にさらされています。この「脳疲労」は、心身の健康に多大な影響を及ぼすこ…続きを見る
  • 放っておきがち!!【足底筋膜炎】
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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜が炎症を起こすことで、主にかかと周辺に痛みを引き起こす病状です。足底筋膜は足のアーチを支える重要…続きを見る
  • 気圧変動による不調、、、我慢していませんか??
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    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!気圧変動は、天候の変化や気温の変化に伴い、私たちの体にさまざまな影響を与えることがあります。特に低気圧や高気圧の変化が体調に及ぼす…続きを見る
  • 「眼疲労」と「眼精疲労」に違いについて!!
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    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    丹羽 啓人
    【眼精疲労の原因】眼精疲労の主な原因として、長時間のデジタル機器の使用や、目の乾燥、姿勢の悪さが挙げられます。特にパソコンやスマートフォンの画面を見続けることで、目が乾燥…続きを見る
  • 夏でも注意!~クーラーによる冷え!!~
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    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!冷え性(冷え症)は、体が冷えやすく、手足が冷たい状態が続く症状です。特に女性に多いですが、男性や高齢者にも見られます。冷え性は単な…続きを見る
  • 結局反り腰ってどうすればいいの??
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!反り腰は、腰部の過剰な前傾によって背骨が異常にカーブする状態です。腰のカーブが通常よりも強調され、見た目に「腰が反っている」と感じ…続きを見る
  • 自律神経の乱れって何だろう??
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    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!自律神経は、私たちの体の内部環境を整える重要な役割を果たしています。自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があり、交感神経は活動…続きを見る
  • 気圧変動が引き起こす様々な弊害!!
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!気圧変動は、天候の変化や気温の変化に伴い、私たちの体にさまざまな影響を与えることがあります。特に低気圧や高気圧の変化が体調に及ぼす…続きを見る
  • 巻き肩の原因と改善方法、対策まで!!
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    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    丹羽 啓人
    【巻き肩の原因】巻き肩の主な原因は、長時間にわたる不良姿勢や運動不足です。例えば、パソコンの画面を見続けることで肩が前に出やすくなり、スマートフォンを操作する際も下向きの…続きを見る
  • 同じ頭痛でも原因様々!
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    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    丹羽 啓人
    こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!頭痛は、多くの人が日常的に経験する症状であり、その原因や種類もさまざまです。特に、緊張型頭痛や片頭痛は、現代社会でよく見られる頭痛…続きを見る
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