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エスペランサ 長野店のブログ
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投稿日：2025/1/10
- 固い脂肪の正体
- こんにちは！
エスペランサ長野 宮坂です(^^)
セルライトは脂肪細胞に老廃物や線維組織が絡みついて凝り固まりリンパの流れや血流が滞った状態です。この状態では、いくらダイエットをしても脂肪燃焼に必要な酸素や栄養素が届かず脂肪燃焼ができません(T_T)
まずは、溜まった老廃物を流してやわらかくし、脂肪細胞が代謝しやすい状態にすることが大切です。
セルライトを柔らかくするには、、、
◆入浴をする(温めて柔らかくせる)
◆マッサージをする(老廃物を柔らかくし流す)
◆エステの施術を受ける(温めて、柔らかくし、流す)
セルライトを脂肪細胞と老廃物に分離ふることが、硬い脂肪の解消に繋がっていきます！
お身体を温めてセルフマッサージと適度なプロのケアで
肉質の変化があります。
まず、お肉の質を柔らかくする事が理想のボディラインに近づいていきますよ(^^)
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