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げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟東

ゲンキドウシンキュウセイコツインイオンニイガタヒガシ

  • リラク
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 新潟県新潟市東区大形本町3-1-2 イオン新潟東店3F
  • 大形駅から車で6分 海老ケ瀬ICから車で5分

げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟東のブログ

最新ブログ一覧

387件のブログがあります

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  • あなたの姿勢大丈夫ですか?  立ち姿勢編8
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    山宮
    皆さんこんにちは。今回は立ち姿勢編パート8になります!今回は「カートを押しながら肩が上がる姿勢」について紹介します。お腹の力が抜けていると、どうしても肩を上げてカートに寄…続きを見る
  • 1日に必要な水分量は○○飲み物で○○リットルが目標
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    大野
    寒さのせいで水分補給を忘れがち、ってよくありますよね。暖かくなった今こそ、しっかり水を摂るチャンス!一日に必要な水分量はだいたい2L。でもそのうち500mlくらいは食事からも摂…続きを見る
  • 整体でむくみ撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    大野
    朝起きたら顔がパンパン。夕方になると足がむくんでつらい…。 これって、けっこう多くの人が経験してるんじゃないでしょうか?むくみの原因は、血流やリンパの流れが悪くなること。 …続きを見る
  • あなたの姿勢大丈夫ですか? 立ち姿勢編7
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    山宮
    皆さんこんにちは。今回は立ち姿勢編パート7になります!今回は「立ちスマホ姿勢」について紹介します。電車のホームを見渡すと、ほとんどの人はスマホ画面に没入する姿勢になってい…続きを見る
  • あなたの姿勢大丈夫ですか? 立ち姿勢編6
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    山宮
    皆さんこんにちは。今回は立ち姿勢編パート6になります!今回は「後ろで手を組んで立つ姿勢」について紹介します。手を後ろに組む姿勢も、基本的にはスウェイバック姿勢といえます。…続きを見る
  • 代謝を良くして健康に! 岩盤エクササイズのすすめ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    大野
    「岩盤エクササイズ」って、実はめちゃくちゃ効率的!「運動しなきゃ…でも時間ないし、疲れるのはイヤ…」そんな人、多いですよね。でも、代謝を上げるには運動が必要。でもでも、し…続きを見る
  • 雨 強風こんな日は天気痛にご注意!対策は○○です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    大野
    【天気痛の仕組みと解消法】【天気痛】って? 「天気痛」とは、気圧の変化が原因で頭痛や体の痛みを引き起こす症状のこと。実はこれ、内耳が敏感すぎることが関係しているんです。気…続きを見る
  • 肩こり首こり 原因は○○
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    大野
    こんにちは!げんき堂新潟東です!            現代病の新たな顔 肩こりや首こりって、まさにスマホやパソコン時代の副産物。日常的にデジタルデバイスを使う私たちにとって、もはや…続きを見る
  • スポーツ、勉強を頑張っている学生に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    げんき堂 新潟東店
    「学校でみんなと同じ活動をしているのに、自分だけケガしやすい。これ、どう思いますか?運が悪い?体力がない?そう思いがちですが、それは誤解かもしれません。実は、これって「身…続きを見る
  • あなたの姿勢大丈夫ですか? 立ち姿勢編5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    山宮
    皆さんこんばんは。げんき堂新潟東です!今回は立ち姿勢編パート5になります!今回は「腕を組んで立つ姿勢」について紹介します。普段のデスクワークから前屈みの姿勢になりがちで、お…続きを見る

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げんき堂鍼灸整骨院 イオン新潟東のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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