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癒し～ぷ 戸田公園店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- あなたの自律神経、大丈夫ですか♪
- 最近こんな症状はありませんか
□ なんとなく体調が優れない
□ 疲れているのに眠れない
□ 些細なことでイライラする
□ やる気が出ない
□ 動悸やめまいがある
3つ以上当てはまる方は自律神経が乱れているかもしれません
自律神経が乱れる本当の理由
現代社会のストレス、長時間のデスクワーク、不規則な生活
これらが首肩の筋肉を緊張させ、脳への血流を悪化させます
その結果、自律神経のバランスが崩れ、心身の不調が現れるのです
癒し～ぷの自律神経ケアプログラム
第1段階：深呼吸とカウンセリング
まずは心を落ち着けて、お悩みを詳しくお聞きします
第2段階：首肩リンパマッサージ
緊張した筋肉をゆっくりとほぐし、血流を改善していきます
第3段階：頭皮ケア
頭皮の血行を促進し、脳をリラックス状態へと導きます
第4段階：自律神経調整
副交感神経を優位にして、心身のバランスを整えます
心と体が軽くなった体験談
会社員Aさん（31歳）
「仕事のストレスで体調を崩しがちでしたが、定期的にケアを受けるようになってから心が軽やかになりました戸田公園駅から徒歩1分なので通いやすいです♪」
主婦Bさん（39歳）
「更年期で自律神経が乱れていましたが、リンパマッサージで心身ともにリラックスできて毎日が楽になりました体も軽くなった感じがします」
学生Cさん（22歳）
「受験ストレスで不安定だった気持ちが、施術を受けてから落ち着きました心も体も軽くなって勉強にも集中できるようになりました★」
なぜ心も体も軽くなるのか
頭皮の血行が改善されると、脳の疲労が回復し、ストレスホルモンが減少します
同時に幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が促進され、心が軽やかになるのです
体の緊張もほぐれ、全身が軽やかな状態になります
あなたも軽やかな毎日を手に入れませんか
自律神経を整えることで
・心が軽やかになる
・体の重だるさが解消
・質の良い睡眠を取れる
・ストレスに強くなる
・毎日が楽しくなる
今すぐ予約して新しい自分に
ホットペッパービューティーから簡単予約♪
戸田公園駅徒歩1分の癒し～ぷで、心も体も軽やかな毎日を始めましょう
あなたのご来店をお待ちしております。
投稿者
STAFF head spa
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