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長原環七通り接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/13
- 腰痛による 椎間板ヘルニア、ギックリ腰part2
- 腰痛を放っておくとどうなるのか
腰痛を放っておくと、どんどん悪くなります。例えば筋肉は何もしないとどんどん硬くなってしまいます。運動不足や寝不足、栄養不良等が原因です。
筋肉はゴムと同じ性質を持っており、硬くなると切れやすくなってしまいます。硬くなると少しの負荷でも筋肉が断裂してしまいます。それが急性腰痛、俗にいうギックリ腰です。
重いものを持ち上げようと力を入れたり、顔を洗おうとして身体を屈めたり、くしゃみや咳をするだけでギックリ腰になってしまいます。
また筋肉は再生能力を持っているので、切れたりくっついたりを繰り返しています。それが慢性的な腰痛の原因です。筋肉が硬いと腰痛になりやすいのです。
肉体労働が多い方ですと腰の骨が分離してしまう分離症やすべり症になるリスクが高くなります。
ただの腰痛だと思って放っておくと、骨が変形している側弯症や、骨と骨の間を保護するクッションである椎間板が突出して神経を圧迫し痛みを引き起こしてしまう椎間板ヘルニアになる恐れもあります。
腰痛を気にしないで日々生活していると、気づかないうちに神経症状が出てしまったり歩けなくなってしまったりします。
手術が必要になる可能性もありますので、放っておくと大変危険です。腰痛＝黄色信号だと思ってください。
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