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エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】

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エングロー(Englow)のブログ

プライベートのブログ一覧

46件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • ダイエット効果にアロマエッセンシャルオイルをお勧め
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    斎藤 知子
    アロマオイル(精油)には、直接的に体脂肪を燃やす強力な作用はありませんが、交感神経を刺激して脂肪分解を促進したり、食欲を抑制したりする効果が期待できるため、ダイエットのサ…続きを見る
  • 花粉症に良いアロマエッセンシャルオイル
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    斎藤 知子
    花粉症にアロマオイルは、鼻づまりや炎症を鎮めるなど、症状を和らげる補助的な効果が期待できます。花粉症対策におすすめのアロマ精油特にユーカリ、ペパーミント、ティートリーが鼻…続きを見る
  • アロマエッセンシャルオイルの注意点
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    斎藤 知子
    アロマオイル(精油)は高濃度で刺激が強いため、安全に使用するために「原液を肌に塗らない」「飲用しない」「目に入れない」3大原則を守ってください。肌に使用する際は必ず植物油…続きを見る
  • アロマオイルの使い方
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    斎藤 知子
    アロマ(精油)は、ティッシュやストーンに1~2滴垂らして枕元に置く「芳香浴」が最も簡単で初心者におすすめです。また、ディフューザーで拡散したり、入浴時に浴槽に垂らしたり掃除…続きを見る
  • Aromatherapy
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    斎藤 知子
    アロマテラピーとは?毎日の生活に気軽に取り入れられる楽しみ方 ...アロマ(芳香)とは、植物から抽出した100%天然の「精油(エッセンシャルオイル)」の香りで心身をケアする自然療…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    斎藤 知子
    ポハク」はハワイ語で「石」、「ロミロミ」は「揉む・マッサージする」を意味し、古代ハワイから伝わるヒーリング手法の一つですポハクロミロミ(Pohaku Lomi Lomi)は、ハワイに伝わ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/3/15
    投稿者:
    斎藤 知子
    ロミ(揉む)と同様でフラ(踊り)の時も 守護神に祈ります。声だけで唱える祈り(Oli)で唱えながら フラ(踊り)を奉納する前に神々や自然の恵み、先祖(クムフラ)に対して感謝や敬意を…続きを見る
  • ポハクを受けてみて/実践してみて
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    星野 あゆ美
    ポハク(ホットストーン)を受けてみました!温まったホットストーンを身体に当てて、マッサージをしていきます。手の温度とは違う温かさを感じます。ホットストーンなので、石の硬さも…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    斎藤 知子
    ロミロミの施術前に祈り、、(ハワイ語で「プレ/Pule」)を捧げるのは、単なるマッサージではなく、神聖なヒーリング(癒し)の儀式として行われてきました。古代ハワイからの伝統に…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    斎藤 知子
    ハワイの神様は、自然崇拝に基づく多神教で生活のあらゆる要素に神が宿ると考え 古代ハワイアンは、神々を「キノラウ(化身)と崇め神々と共存してました。☆キノラウ(化身)ハワイ…続きを見る
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