エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】
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エングロー(Englow)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/6
- アロマリラクゼーションの効果！
- アロママッサージの最大の魅力は『リラクゼーション』！！
アロマオイルの香りは、鼻から吸い込まれると脳の「大脳辺縁系」という感情や記憶をつかさどる場所に直接届きます。すると、気持ちがふわっと軽くなったり、安心感に包まれたりします。
香りの力だけでも十分に心を癒す効果がありますが、これりマッサージの心地よい刺激が加わることで、さらに深いリラクゼーション状態に導かれるのです。
人の身体には、自律神経というものがあり、身体を活動的にする「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」の2つでバランスをとっています。
ストレスや疲れがたまると、このバランスが崩れやすくなり、眠れなかったり、イライラしたり、やる気が出なかったりすることがあります。
アロママッサージは、香りと優しい手の刺激によって副交感神経を優位にし、心と身体をリラックスモードに切り替えてくれます。
誰にでも不安を感じたり、なんとなくイライラしたりする日があります。そんなとき！アロママッサージを受けることで、心の中にたまったモヤモヤが少しずつ和らいでいくのを感じられることがあります。
心が疲れているときは不安で押しつぶされそうなときこそ、自分に優しく向き合う時間としてアロママッサージを取り入れてみるのがおすすめです。
アロママッサージを受けると、血液の流れがスムーズになります。
長時間立ちっぱなしや座りっぱなしの生活をしていると、足や顔がむくんでしまうことがありませんか？
リンパの流れが滞り、余分な水分や老廃物が身体にたまってしまうためです。
アロママッサージは、リンパの流れを促進し、身体の中の老廃物を外に出す「デトックス効果」が期待できます！
さらに！アロママッサージには、心や身体のケアだけでなく、肌の調子を整える嬉しい効果もあります。
肌がカサカサする原因のひとつは、水分や皮脂のバランスがくずれることです。
特に季節の変わり目やエアコンの使用が増える時期には、乾燥が気になる人も多いはずです。
アロママッサージでは、植物由来のキャリアオイル（ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなど）にアロマオイルを加えて使用します。
ぜひ、忙しい日常の中に取り入れてみませんか？
#アロマリラクゼーション#汗#フェイシャル#エステサロン#東京#TOKYO#錦糸町#monali#モナリ
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