エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】
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エングロー(Englow)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/11
- 長生きのためには「足腰よりお尻」をほぐすべし？
【あなたのお尻、硬くなっていませんか？ CHECKリスト】
1.立っているより、座るか歩いている方がラク
2.お腹がぽっこり出ている
3.座っていると、とっさに立ち上がれない
4.仰向けで寝られない、寝ていても腰が痛い
5.歩幅が狭く、ちょこちょこ歩きになる
6.立っていると壁に寄りかかりたくなる
7.歩行中に足がしびれることがある
8.歩いていると、つまずきやすい
9.しゃがんだり、あぐらになるのがつらい
10.足を組んでしまう
11.猫背である
12.長時間歩るいたり、座っていられない
当てはまった人はおしりが硬い状態です。
お尻をほぐすと不調が改善するんです！
硬くなった中殿筋をほぐすと一気に血液が流れてやわらかくなり、お尻に温かさが戻ってきます。
ほぐす事で歩幅が広がり、歩くことがとても快適に。
血流がよくなるので冷えやむくみが改善し、肩こり、首こりも解消されていく。さらに、お尻をほぐすと、脊椎を通る自律神経の圧迫を取り除くことにつながり、自律神経が整う。その結果、自律神経失調症などのストレスによる不調が緩和され、不眠も解消。腸内環境が整い便秘もする。
おしりはどうやってほぐすの？？
当サロンの【インド式エステ】ではおしりのツボをとらえ、全体的にほぐします。冷えがちなお尻が温まり、全身が温まっていきます。ホルモンバランスも整われますよ！！
冬でもおススメのメニューですので是非体験してみて下さいませ(*^-^*)
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