エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】
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エングロー(Englow)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 脚のむくみ・だるさが気になる…
夕方になると
・脚がパンパンになる
・重だるく感じる
・靴がきつくなる
そんなお悩み、ありませんか？
実はそれ、巡りの滞りによるむくみが原因かもしれません。
○なぜ脚はむくみやすいの？
脚は心臓から一番遠く、重力の影響も受けやすい場所。
そのため、血液やリンパの流れが滞ると老廃物や水分が溜まりやすくなります。
○むくみの主な原因
・長時間の同じ姿勢
立ちっぱなし・座りっぱなしは流れを滞らせやすくなります。
・冷え
血流が悪くなり、むくみやすくなります。
・運動不足
筋肉のポンプ機能が弱まり、流れがスムーズにいかなくなります。
・疲れ・ストレス
自律神経の乱れも影響します。
○放っておくと…
・だるさが取れにくい
・脚が太く見えやすい
・冷えやすくなる
など、悪循環につながることも。
○大切なのは「流すこと」
むくみケアには、しっかり流して巡りを整えることが大切です。
当サロンのインド式エステでは、強めの圧でしっかりと流しながら、老廃物の排出をサポートしていきます。
○こんな方におすすめ
・脚のむくみが気になる
・だるさをすっきりさせたい
・しっかり流されるのが好き
施術後は、「脚が軽くなった」と感じる方も多いです♪
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