フェイシャル・ロミロミ・アロマリンパ・タイ古式・もみほぐしWelya【ウェリア】
フェイシャル・ロミロミ・アロマリンパ・タイコシキ・モミホグシ ウェリア
- リラク
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ウェリア(Welya)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 春
- ウェリアです。
春の訪れとともに、心身のバランスを崩しやすい時期ですね。「春のマッサージ」には、この季節特有の悩みを解消する素晴らしいメリットがいくつかあります。
主な効果を整理しました。
1. 自律神経の調整
春は「三寒四温」と言われるように寒暖差が激しく、新生活などの環境変化も多いため、自律神経が乱れがちです。
リラックス効果: マッサージで副交感神経を優位にすることで、イライラや不安感、不眠などを和らげます。
2. デトックス（老廃物の排出）
東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが活発になる時期と考えられています。冬の間に溜め込んだ老廃物を外に出そうとする時期です。
血行、リンパの促進: リンパの流れを整えることで、冬の運動不足で滞っていた老廃物の排出を助け、むくみや身体の重だるさを解消します。
3. 「春の冷え」とコリの解消
日中の暖かさに油断して薄着になり、夕方の冷え込みで筋肉が硬くなることがよくあります。
筋緊張の緩和: 特に冷えやすい足元や、緊張からくる肩こりをほぐすことで、血流を改善し全身を温めます。
4. 花粉症などのアレルギー緩和
意外かもしれませんが、首周りや顔のツボを刺激することで、鼻詰まりや目の疲れがスッキリすることもあります。
免疫機能のサポート: 血行が良くなることで、免疫システムの過剰な反応を落ち着かせる助けになります。
皆様のご予約をお待ちしています。
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